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我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动, b8 d9 e/ b9 G% I8 F
, http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html 7 h8 |8 b) A6 \6 K
G: X. X- q+ }排骨藕汤是一道家长菜,老家经常吃到.营养,方便,美味.在北京我也经常做.# T- j; H. z; l" `& y' ^
很高兴当年买厨具的时候,送了一个电砂锅,我就经常用来煲汤.就是时间略长一点,味道很鲜美.
3 R# x5 ^8 f% k, r' @ ^这次是做了,大人和宝宝都能吃.- U7 s) {/ |, C, q2 b0 B: [. Y) w# X
为了宝宝也可以吃,所以放的调料特别少.炖出来的肉鲜香,汤的是.
{0 a1 W0 Q X8 W4 s做法很简单:" \/ T% `" j$ A! |
买排骨的时候就让人给剁一下.回来的时候简单切切切成块就行了.先洗洗,然后放开水里焯一下.把血水焯出来,倒掉.把肉捞出来放到砂锅里,加入白开水.放点姜蒜先炖着,把藕切块,大约一个半小时以后,放入藕.放入盐.再炖半个小时关火焖一会就可以吃了.为啥要焖一会呢,因为我发现,电砂锅关火后,里面还在小开着呢,可以再给菜持续加热一小会.
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4 r! c, B( C8 e. l排骨切块.其实这次选用的是排枪骨.营养又实惠,关键是煮汤嘛.
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先入开水焯一下.
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加入到砂锅里.
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$ Y- N8 v' W6 y7 G加入水,最好是白开水.
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8 X7 j, c) ?4 v) [! H& e- ~藕削皮洗净.
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切块" o+ L( J5 a" B- W" y7 R- g
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9 p5 F/ m. `$ w; P入锅
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. ]- R$ O/ f" y4 o: Z熟了,欢迎大家品偿.% d4 ?* o) @7 O5 ~5 S
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