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我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动
% J4 I: j! Z. b0 Z; V* B, http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
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排骨藕汤是一道家长菜,老家经常吃到.营养,方便,美味.在北京我也经常做.
; R N8 }" h8 ]1 H& Q6 Y5 k很高兴当年买厨具的时候,送了一个电砂锅,我就经常用来煲汤.就是时间略长一点,味道很鲜美.- `' T4 d. t7 m/ {! r1 W( m
这次是做了,大人和宝宝都能吃.5 @( g6 i' e( Q9 Q$ \' Q& c7 X
为了宝宝也可以吃,所以放的调料特别少.炖出来的肉鲜香,汤的是." A( z# {2 V: p ]
做法很简单:
0 b8 L7 X: u4 B6 h' @' Y" q; U买排骨的时候就让人给剁一下.回来的时候简单切切切成块就行了.先洗洗,然后放开水里焯一下.把血水焯出来,倒掉.把肉捞出来放到砂锅里,加入白开水.放点姜蒜先炖着,把藕切块,大约一个半小时以后,放入藕.放入盐.再炖半个小时关火焖一会就可以吃了.为啥要焖一会呢,因为我发现,电砂锅关火后,里面还在小开着呢,可以再给菜持续加热一小会.5 o6 U- M. U' |/ U
% u* v- O+ b# E) O+ g+ }排骨切块.其实这次选用的是排枪骨.营养又实惠,关键是煮汤嘛.
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6 v/ |- s; F: y$ h! w* G' i4 z先入开水焯一下.
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加入到砂锅里.! w. }) ~3 B' p: T
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+ x* j/ `2 q! a! j8 Z$ F加入水,最好是白开水.9 [5 C% i7 F- i# @ n
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+ d; c/ U! B3 w% `( \3 H9 [2 }: o藕削皮洗净.5 h! [! X( K; M4 V3 _! ~
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切块" w. N) o0 W# P4 a2 A& F
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熟了,欢迎大家品偿.8 D5 _6 h; S ~8 v! d8 S
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