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, w/ G3 ?. Q) z( ]4 D/ u, http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html 4 E# J) Y( I2 Q1 [) G2 b
# i, W8 Y: E+ N) c( B/ v. ~排骨藕汤是一道家长菜,老家经常吃到.营养,方便,美味.在北京我也经常做.4 U& P& Y3 y0 @
很高兴当年买厨具的时候,送了一个电砂锅,我就经常用来煲汤.就是时间略长一点,味道很鲜美.2 ~) q x+ Z4 @: M# J3 X
这次是做了,大人和宝宝都能吃.% \' T8 z: t. J8 i: p0 V7 F, w
为了宝宝也可以吃,所以放的调料特别少.炖出来的肉鲜香,汤的是., p" v' O c) Y K- u. z
做法很简单:+ B0 g6 R6 Z8 n0 E
买排骨的时候就让人给剁一下.回来的时候简单切切切成块就行了.先洗洗,然后放开水里焯一下.把血水焯出来,倒掉.把肉捞出来放到砂锅里,加入白开水.放点姜蒜先炖着,把藕切块,大约一个半小时以后,放入藕.放入盐.再炖半个小时关火焖一会就可以吃了.为啥要焖一会呢,因为我发现,电砂锅关火后,里面还在小开着呢,可以再给菜持续加热一小会.# P0 d+ g1 |- x. X( y7 h* j
* P, X( I1 @8 \6 T1 V排骨切块.其实这次选用的是排枪骨.营养又实惠,关键是煮汤嘛.
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先入开水焯一下.! F$ l9 ~1 z7 w' B; K' p. Z) C
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加入到砂锅里.# L1 m- c, v" {% H4 A! a% R
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. a0 f% K5 i5 B: c% f; |* U) V加入水,最好是白开水.
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8 x& W( ?5 T+ _0 J# U藕削皮洗净.# V4 w% \7 L9 k$ N* L
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切块
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入锅: t2 i$ E' c$ m) `& b: Q
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熟了,欢迎大家品偿.& I9 V5 v1 D7 T6 x; D9 {8 G' ~
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