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我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动
, b# b o4 b# b$ h9 g; t. I, http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
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( _* |: s( I: P7 v- F& f排骨藕汤是一道家长菜,老家经常吃到.营养,方便,美味.在北京我也经常做.$ g8 e5 _ {7 A5 K9 s& m8 f
很高兴当年买厨具的时候,送了一个电砂锅,我就经常用来煲汤.就是时间略长一点,味道很鲜美.
, c. N, t Z$ U# o9 M; a这次是做了,大人和宝宝都能吃.: a) T4 E( ^! {" W- K( R
为了宝宝也可以吃,所以放的调料特别少.炖出来的肉鲜香,汤的是.5 ?' F! Z6 J) Q7 y; |3 a! j
做法很简单:# k/ g* }5 i8 k6 n2 b$ `+ K
买排骨的时候就让人给剁一下.回来的时候简单切切切成块就行了.先洗洗,然后放开水里焯一下.把血水焯出来,倒掉.把肉捞出来放到砂锅里,加入白开水.放点姜蒜先炖着,把藕切块,大约一个半小时以后,放入藕.放入盐.再炖半个小时关火焖一会就可以吃了.为啥要焖一会呢,因为我发现,电砂锅关火后,里面还在小开着呢,可以再给菜持续加热一小会.
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! A/ h4 b. [0 C7 M% b8 J排骨切块.其实这次选用的是排枪骨.营养又实惠,关键是煮汤嘛.7 l+ s$ W5 l+ V5 \, Y& \
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d& j8 _" `4 h5 |) b0 p& G先入开水焯一下.
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加入到砂锅里.- r! N: t# [9 a- p |
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* t, B7 z X( ] X( n- k2 h加入水,最好是白开水.1 N% J7 |( i; I
( b: p' @5 Z' U- T% ^, `6 x2 U+ O: P
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藕削皮洗净.
, _- `$ ~: F# e7 V4 g0 I: {$ l1 v; W$ a
5 [' C3 b4 {) u X切块
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! H6 t' Y) {# R" ~入锅
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1 t9 ? z/ W2 {8 R. Z: {
" y8 C- M* v5 b0 d8 {! \( ]! u X熟了,欢迎大家品偿.
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