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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-4-23 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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. K' l0 {+ X+ y3 P* r* m      曾经的时候,母亲每到春天,都会做这道腌笃鲜,她说,这是一道的时令性极强,错过了就得等一年才能再吃上。& f4 @) |( j1 `, H
    腌笃鲜江浙一带的时令家常菜,春天的时候每家每户都会做腌笃鲜这道菜,它汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚,透着江南的烟火味。# l- K/ c/ j5 y# h; w0 W, e$ ^& o
    “腌”指的是咸猪肉,“鲜”指的是鲜猪肉,“笃”是吴语方言,指 “炖”的意思,如今,这道菜改良了很多,选料除了鲜肉,还可以用猪小排、猪蹄髈,配以百叶结,鲜虾等,不论添加何种辅料,腌、鲜、笃三者是缺一不可的,咸肉更是很特别的配料,独有的香味混上鲜肉清香的口感,再加上春笋独到的赛山珍般的鲜美,让这道腌笃鲜浓汤白滚,味道醇香诱人。
$ @+ ^. k0 b  n  J& t4 G    春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。春笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高。新鲜笋中含有大量的草酸钙,所以制作之前应先用沸水焯熟,去除其中的草酸钙以及涩味。
  [# k: P- ^5 ]. \  D' C. Q# q& L    我做的这道腌笃鲜,在原来母亲的做法上,配了鲜虾,和笋、咸肉、五花肉一起放入砂锅中,用小火“笃”,直至你中有我,我中有你,红白相间的色彩,汲取精华浓缩成各家独有的香味,诱 惑着你沉溺到底。# J5 W  {7 A, `! a% v: i
    舀一碗汤来喝,滚烫烫的,用汤匙盛起,就像托起一份美丽的心情,而咀嚼在嘴里,春笋有着微微的甜,很清澈很鲜,别有一种清爽的口感,一种仿若山野青草的风露之气,弥漫开来。
; X! _  V/ Y3 D8 Z) `' K6 q8 ^4 W    回过头来想想,记忆的甜蜜,如宣纸上一滴胭脂红,一圈一圈的晕开。那种让人惦记着给补一补、润一润,真是一种莫大的幸福,因此,在我的心里这碗汤,也成了记忆和生活的一种期盼。) U" f4 v+ d+ H: G' E: M

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    主料:猪肋条肉300克、春笋200克、家乡咸肉200克、鲜虾8个
8 f% F% \9 O) t. `. O1 t    调料:葱、姜、黄酒、盐、鸡精
/ m5 B  I! Q# {: N. @" Q    做法:1、春笋去皮,切块& P  ?' m# L# P& C& |" d' E* @
          2、将五花猪肉洗净,切块
2 p4 [' e9 X* @6 W' C0 i7 S) n          3、咸肉洗净,切片
# g* K! Y) Z5 B1 [6 c( R          4、锅中放入清水,焯笋块
: p  {# g+ g: q; t6 }          5、锅中另放入清水,焯猪肉、咸肉
1 R+ F9 T2 W) X9 ]5 j( w          6、用砂锅一只,锅内加清水、猪肉块、咸肉块,用大火烧开
; i' c8 c5 s# P, X! O2 v* @          7、再加酒、葱、姜,改用中火慢慢焖到肉半熟,再加入竹笋块、虾煮至熟透; \4 M4 _% o# Z- z! V8 R
           8、撇去浮沫,取去葱、姜,调入盐、鸡精即可' a# e" u- G! K9 E+ e, s
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    厨房小语:鲜笋中含有大量的草酸钙,所以做之前应先用沸水焯熟,去除其中的草酸钙以及涩味
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宝宝生日
 
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看起来比较清淡哦,我喜欢多放点酱油~\(≧▽≦)/~啦啦啦
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家常菜——腌笃鲜
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