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% x- \0 F% I- F! Z' ^% r7 ?) B莴苣有种特别的清香，微苦，细嚼又满口留香，口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆是很让人留恋的一种蔬菜。既然是四海皆是的“家乡菜”自然做法就很多了，不一一列举了。今天就做个简单的莴苣小菜：片片枫叶情
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很煽情的名字哈，主要是把莴苣的叶子也放到了菜里，莴苣的叶子炒后像翠绿的树枝，莴苣片就像是一片片的枫叶。! v* J; v7 N- c" Y& g/ g4 j
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+ n5 D) {/ z4 ?' F+ X在做菜之前先看看莴苣的个人简历：莴苣属一年生或两年生草本植物，原产地中海沿岸，约在七世纪初，经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后者南方栽培较多，是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。茎用莴苣是由叶用莴苣经长期长工选育而成，食用部分主要是花茎，嫩味也可食用，其茎肥如笋，肉质细嫩，故又名“莴笋”。0 v7 L" R0 O2 _5 u6 d) B/ f. ]. |
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莴笋的品种，根据其叶片的形可分为圆叶和尖叶两个类型。圆叶莴笋，叶长倒卵形，茎粗大，中下部较粗，两端渐细，品质好。尖叶莴笋，叶披尖型先端尖，茎似棒状，下部粗上部渐细，品质不及圆叶莴笋。莴笋一般应以粗短条顺，不弯曲，大小整齐；皮薄，质脆，水分充足，笋条不蔫萎，不空心，表面无锈斑；不带黄叶、烂叶、不老、不抽苔；整修洁净，无泥土者品质最佳。莴笋茎部肥大而脆嫩，味鲜美有香气，其茎叶均可做菜。3 E+ S3 j# [+ o2 |4 J
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[材料]：鲜莴苣、精盐、花椒油、食油、葱姜 1、莴苣去皮、留少许嫩莴苣叶、葱切成末、姜切细丝
0 g- N1 u; f; R3 {$ f1 K2、莴苣切成薄片后放少许精盐腌渍10分钟，去水分后的莴苣片更脆嫩4 S) h" u* N& L: D, u, S2 T R9 a
3、锅内加油，油热后放葱姜炒香
* @; n9 N! P/ N. t1 T4、放莴苣片大火翻炒
/ `+ t/ b+ d7 L5、放进莴苣叶继续翻炒7 q. S F/ s. |6 w$ L
6、最后放入少许的花椒油，（口重的好友可再放少许的精盐）翻炒均匀后即可出锅
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0 p2 S- S% ^; z& a清香的清炒莴苣伴一甘洌的小酒，呵呵，醉了... ...9 s: A4 [$ Z5 s+ U$ W3 e
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|- n) R3 `' D1 V! i9 z4 S/ P7 D清香，微苦，细嚼又满口留香，口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉的“片片枫叶情”4 Z; g( Q# }2 d) h( W! T
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发表于 2012-4-24 13:50
