唧唧哇哇MM

! c; w6 `- I5 e" P* m/ e6 m这美食不是夸啊，看着都绝对是口水呢，不信都来看看喽，不流口水的举手啊" a6 f% D# o  {1 u# ?4 _. j

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做另一个自己

不错。值得学习啊，顶一个

甜点妈咪

/ Y$ d9 u7 b" ]" `8 ?哈哈哈，看着就味美哦~
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我是贝儿

这不让人流口水吗

有个好心情哦

哇，看着我都想吃

唧唧哇哇MM

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培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃，刚好冰箱还有剩下的培根，一起炒之，很美味~6 n5 H/ T$ g9 ~/ o7 J
过程：
6 l+ X- }/ }1 N9 t8 `1、香菇切条，油菜洗净控水备用。0 ~8 F/ y) N9 S/ \
2、培根切小片备用。
1 D4 Z. e4 a# y% F( H* Z3、锅内倒油，葱花下锅，培根下锅煸炒，放入香菇、油菜煸炒，放入调料，撒入青红椒装盘即可出锅。- \; k) V3 ^& u8 s! @, l% n

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火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的，冰箱里还有半根胡萝卜，插成丝，有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了，里面加了些水，炒的时候没那么整合，直接炒成碎丁吧，味道很不错，夹馒头或烧饼也很好吃
2 |& Y+ L, k" T% D% Y: G过程：
# Q: `( m6 V8 v  x6 g* o3 Q: V1、碗中打入3个鸡蛋，加入调料，打散，放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁，搅拌均匀，因感觉比较粘稠，又加了些水。! @/ A6 w& [, w$ T- O& E* y
2、锅中倒油，翻炒成碎丁，即可出锅享用了。
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; T0 p  E5 ]; [, u' R  x6 K$ ]直播结束啦，亲们流口水没啊？
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唧唧哇哇MM

; n/ n7 h+ z9 p* y4 C! X简单方便~
# c- H4 G* b; s: D过程：
" c7 c% V5 S- C" p4 x, b1、将玉米饼切丁备用。
: [; c, ~! t( W2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁，青、红椒切好备用，生菜撕小块备用。$ {8 ~- @1 D) y( @
3、下锅爆炒后出锅即可，配上个煎蛋~美味
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粗粮细作，健康生活
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