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宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-4-25 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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这美食不是夸啊,看着都绝对是口水呢,不信都来看看喽,不流口水的举手啊
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宝宝生日
2010-02-06 
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简单方便~
7 E! a# t' K3 N3 r5 k0 D0 C1 `- C过程:
8 \3 d1 k/ U0 f. V1、将玉米饼切丁备用。+ s6 B( C9 v) W% U6 [
2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁,青、红椒切好备用,生菜撕小块备用。1 d  {0 N  Q5 U( n2 g( [+ O% p
3、下锅爆炒后出锅即可,配上个煎蛋~美味

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粗粮细作,健康生活
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宝宝生日
2010-02-06 
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5 s# n- I* D- {8 x$ M2 E* a) @培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃,刚好冰箱还有剩下的培根,一起炒之,很美味~& F" `( I: `% k9 p2 B: `; H
过程:
: a+ q0 K+ b4 k8 J2 V- C# I7 I1、香菇切条,油菜洗净控水备用。! w+ T2 b3 B* }: O, {  d/ x) N
2、培根切小片备用。
& @1 c. k4 U/ [3 C3 ^3、锅内倒油,葱花下锅,培根下锅煸炒,放入香菇、油菜煸炒,放入调料,撒入青红椒装盘即可出锅。
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' X/ O& Q2 S* v. g1 c1 |8 `( d* t火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的,冰箱里还有半根胡萝卜,插成丝,有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了,里面加了些水,炒的时候没那么整合,直接炒成碎丁吧,味道很不错,夹馒头或烧饼也很好吃; K2 z/ n9 M% H6 W
过程:
4 h' G- F+ h4 ~& S6 i4 D& d* }: p1 ^8 d1、碗中打入3个鸡蛋,加入调料,打散,放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁,搅拌均匀,因感觉比较粘稠,又加了些水。. X6 p6 Z- T5 _' I9 q
2、锅中倒油,翻炒成碎丁,即可出锅享用了。
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直播结束啦,亲们流口水没啊?
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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
哇,看着我都想吃

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宝宝生日
null 
帖子
1427 
这不让人流口水吗

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宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 

) D8 |9 y* w) c6 v, C# S哈哈哈,看着就味美哦~
+ d: L8 ?' {% m5 q! f* w

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宝宝生日
2007-12-03 
帖子
80 
不错。值得学习啊,顶一个
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【跟我爱宝贝儿琳学美食】配料十足香炒玉米饼~培根烧香菇油菜~青 ...
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