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宝宝生日
2010-02-06 
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楼主
发表于 2012-4-25 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

% X% d$ w1 C; E) }: z这美食不是夸啊,看着都绝对是口水呢,不信都来看看喽,不流口水的举手啊* Z8 m3 m5 Y. U

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宝宝生日
2010-02-06 
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8 z) y+ L# H4 Q5 G! ~- `! m" ~
简单方便~
4 x$ n8 I0 x' d" g* U过程:
/ |, r' @3 U9 F1、将玉米饼切丁备用。; i7 [  T( @; a5 }
2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁,青、红椒切好备用,生菜撕小块备用。
: ~+ a: A  ~  b6 F1 d& f3、下锅爆炒后出锅即可,配上个煎蛋~美味

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粗粮细作,健康生活- B- `8 V( y; E0 }5 r
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宝宝生日
2010-02-06 
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培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃,刚好冰箱还有剩下的培根,一起炒之,很美味~
) O: D# E" j5 U, G7 ?4 \2 x过程:
3 D5 T/ ^$ k& s" Q7 r1 V$ }  C1、香菇切条,油菜洗净控水备用。9 N1 X8 `% Y3 L- ^" ]6 ^. [4 x
2、培根切小片备用。. k  ]! i- |- @+ A. x
3、锅内倒油,葱花下锅,培根下锅煸炒,放入香菇、油菜煸炒,放入调料,撒入青红椒装盘即可出锅。
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火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的,冰箱里还有半根胡萝卜,插成丝,有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了,里面加了些水,炒的时候没那么整合,直接炒成碎丁吧,味道很不错,夹馒头或烧饼也很好吃9 B2 U8 [! w& e7 m
过程:$ W- ?% X7 c& k0 K* X
1、碗中打入3个鸡蛋,加入调料,打散,放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁,搅拌均匀,因感觉比较粘稠,又加了些水。  {& I9 p% t( y
2、锅中倒油,翻炒成碎丁,即可出锅享用了。
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* \9 I* n- r7 s直播结束啦,亲们流口水没啊?
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宝宝生日
2012-01-01 
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2121 
哇,看着我都想吃

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宝宝生日
null 
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1427 
这不让人流口水吗

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宝宝生日
2009-08-01 
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1540 
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哈哈哈,看着就味美哦~
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宝宝生日
2007-12-03 
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80 
不错。值得学习啊,顶一个
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【跟我爱宝贝儿琳学美食】配料十足香炒玉米饼~培根烧香菇油菜~青 ...
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