‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 7 | 浏览: 1689 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-4-25 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

+ ^8 |( a* h& b* t# G% ]. z+ F这美食不是夸啊,看着都绝对是口水呢,不信都来看看喽,不流口水的举手啊' N- Y  f4 y. U; b* E" v1 v
  ?& I' s" k0 O1 O

, A  t* f* K4 g5 Q; R7 L; D( r. m/ [

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
9 l6 f; N3 ?) I7 i9 U  `0 y4 E
简单方便~, M/ v  w$ r& N) u& T% [+ ?2 a
过程:  M. s1 l7 h5 ?& c
1、将玉米饼切丁备用。" v  u5 p1 V+ G" q+ m# j
2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁,青、红椒切好备用,生菜撕小块备用。6 C! x( [. H! K8 D" o7 ]- H* u" T/ f
3、下锅爆炒后出锅即可,配上个煎蛋~美味
* g, p7 m* [; C# c1 F8 C
, \: G6 ~* L1 @2 ^* e  ^  W$ E4 C

; r5 h7 J5 @$ g+ o: n$ e( @9 q: O/ X. u  V0 ]
9 U& j5 t7 `/ C' U" F6 ?; e
6 X7 O5 P" ?7 I, V3 _! K2 r; ~

& Y- J3 `7 ^) N. k2 @' } 4 S: G: B: W& B8 \1 Q! k

: K4 \6 F- E2 p% b' v" Y, k6 v
) m; L% c' S- a4 ?
, b/ c# r) l; a# b4 R) ?粗粮细作,健康生活
8 E6 u- q' y4 G& A* |6 v0 N7 {# W2 J( e$ g2 m% @; W. A

3 q6 s9 a$ Q2 R+ ^$ V
  y% t! P+ p6 {4 l- b. f* e) A+ S, C; J1 r& H
  Z- Q( Q' t/ Q' L2 x$ C) z

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
3 {( p) A+ j) J+ |+ U, F7 W8 V, Z

( ]1 M* b% `: |" m3 q' l7 S
6 ~! r) K5 [0 x  \/ ^4 J) ~
0 h) m. o! L$ C$ s( J培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃,刚好冰箱还有剩下的培根,一起炒之,很美味~
$ e5 F  M4 _" V3 O9 |* P过程:
- s6 A# ]  J* I* p1、香菇切条,油菜洗净控水备用。
! Q+ m6 \/ G# {( H8 v0 g- G2、培根切小片备用。3 ?2 l* a' i: e
3、锅内倒油,葱花下锅,培根下锅煸炒,放入香菇、油菜煸炒,放入调料,撒入青红椒装盘即可出锅。+ g" l4 r8 b; {. N8 ^% z; F8 L4 C

$ L% N) e* U3 c# @) l# h" Q9 h. I& }1 p9 Q5 [

" s& ?7 k6 g& }8 X4 K4 B7 {+ X# y& B# Z: M6 ?# p6 ~0 J' S
3 ]7 N3 c9 R7 L7 i! o+ Z
火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的,冰箱里还有半根胡萝卜,插成丝,有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了,里面加了些水,炒的时候没那么整合,直接炒成碎丁吧,味道很不错,夹馒头或烧饼也很好吃
9 \# z3 d, q& c; P% `' n1 |过程:
3 {. x, v; \# S0 q- v1、碗中打入3个鸡蛋,加入调料,打散,放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁,搅拌均匀,因感觉比较粘稠,又加了些水。! w& \, R2 `8 M
2、锅中倒油,翻炒成碎丁,即可出锅享用了。

- i/ _6 k% O7 ?+ D6 `; p+ a- S! ?' b2 I2 G& e% r# [+ [2 u+ i$ R
+ ~* @& e9 I" D! ]6 U* o: \
  Z5 f& D4 ^7 Z# @4 X: W  s* h
: K" u; _! p; }' |% L
3 N, U2 h9 g2 h0 g& h* w( |
直播结束啦,亲们流口水没啊?
$ a% y- s! P2 h& s& q4 h* a7 e
; {) e7 _) @" M3 F' N; |# H7 C- `' M

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
哇,看着我都想吃

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
这不让人流口水吗

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
7 `/ T# \& u- z9 c' }
哈哈哈,看着就味美哦~$ t+ W0 k/ y0 b

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

宝宝生日
2007-12-03 
帖子
80 
不错。值得学习啊,顶一个
‹ 上一主题|下一主题 ›
【跟我爱宝贝儿琳学美食】配料十足香炒玉米饼~培根烧香菇油菜~青 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部