唧唧哇哇MM

% d/ w  ~% b' V5 q这美食不是夸啊，看着都绝对是口水呢，不信都来看看喽，不流口水的举手啊3 T5 X& M- e9 {0 ~3 W

& @0 q" d+ C: B2 ^& R
- [; D4 O2 Y& E+ |2 ?& j

唧唧哇哇MM

% X7 l8 O2 |# l- C9 }1 U0 l简单方便~
- p2 R. n3 z- m6 S过程：
$ [9 E3 E! V. {; R4 r1、将玉米饼切丁备用。0 v7 c6 J, R. x( z2 ?9 z/ [
2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁，青、红椒切好备用，生菜撕小块备用。% N, ]: `6 X' Y" Q# P; D
3、下锅爆炒后出锅即可，配上个煎蛋~美味
1 H& `1 I! |# J
  t( d* N7 S+ c$ Y 7 T- V( h, `+ U, r) J2 Z

$ h8 [9 u* ?2 h) } 6 j- n! ^, X' E& u4 j
) }- @7 q0 {# F" n5 D" k3 M
% A/ X4 k% Z+ }8 I# ?+ _

4 L0 D2 a& _7 n" a 1 L; C# E# M* @3 D' Q0 a2 j; n4 s

9 X9 {4 j& i8 C. W% N
, {4 H1 w; g9 w粗粮细作，健康生活
. d$ v4 C5 \( H! w5 w
6 J1 `( n. V% Z. o. r , m7 V  t# j- [' i0 }# |
+ ~0 g# r; D( Q, S3 f  m% T& r6 ^
  N9 M% S0 D' a) k* a
  f8 ?2 r) {' ?" `# q) o" P

唧唧哇哇MM

, T; _$ O6 O' g% @. n6 N$ E( x9 U5 Q1 g: C0 [( t

. }7 N7 P9 `3 W; _
) i5 `9 f* o! V2 Z培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃，刚好冰箱还有剩下的培根，一起炒之，很美味~
- L: ^. g" r7 M7 C过程：
) p8 |% v: Q- U& F1、香菇切条，油菜洗净控水备用。
, H# B6 ~: ^8 P, I- K2 M2、培根切小片备用。* e$ t( r0 y" Y2 x, T
3、锅内倒油，葱花下锅，培根下锅煸炒，放入香菇、油菜煸炒，放入调料，撒入青红椒装盘即可出锅。$ B. u, u- ^- T9 c% b" v, K
2 O3 K; _7 D# e, t. D) @
5 ^. s$ ?5 m# @/ R$ n) P
8 |8 ?/ W$ V/ p6 k9 W

3 X& U/ a* g, Y, b
; u. q  l+ N) k7 y% b& ^火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的，冰箱里还有半根胡萝卜，插成丝，有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了，里面加了些水，炒的时候没那么整合，直接炒成碎丁吧，味道很不错，夹馒头或烧饼也很好吃
: k0 ^2 `$ W. M8 A: I4 N1 M过程：
3 {" j* w! ]) B, }& ^0 J1、碗中打入3个鸡蛋，加入调料，打散，放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁，搅拌均匀，因感觉比较粘稠，又加了些水。
9 W' Z- F3 q2 I+ y- }' g2、锅中倒油，翻炒成碎丁，即可出锅享用了。
, G9 Q$ x! S' R. z  J$ P- f  L" g' C. s. B

) i; @: H/ \8 O& k5 p2 o3 p( n6 I. F8 f: @: L$ C

2 Z- G- v: i1 F8 c! k$ ]
7 L* M3 |& h4 u1 y$ K5 }1 W3 [直播结束啦，亲们流口水没啊？" V  ?) Z/ p- m  S2 E! N

: [/ t7 d# }" X+ }
/ D$ {6 _7 Q) T2 w+ b1 V

有个好心情哦

哇，看着我都想吃

我是贝儿

这不让人流口水吗

甜点妈咪

& h' I1 s3 y  \哈哈哈，看着就味美哦~- V7 c' _5 ^6 F& q7 g" F6 `4 I

做另一个自己

不错。值得学习啊，顶一个