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宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-4-25 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

* X1 x  }! u/ [7 g* _$ T8 r. f这美食不是夸啊,看着都绝对是口水呢,不信都来看看喽,不流口水的举手啊
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宝宝生日
2010-02-06 
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& z: n5 t( H3 c% S简单方便~; |" B* U: k. R- E- j4 b- i
过程:3 o! o6 V' F+ d+ U( R1 e" n& f
1、将玉米饼切丁备用。
3 j! s  {7 V' B0 i2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁,青、红椒切好备用,生菜撕小块备用。
5 h3 w- c/ D% _+ X- u7 ^3、下锅爆炒后出锅即可,配上个煎蛋~美味

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5 i# w" {' d1 |4 F粗粮细作,健康生活
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宝宝生日
2010-02-06 
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培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃,刚好冰箱还有剩下的培根,一起炒之,很美味~
/ ^, p  F; z& C9 R1 s0 B过程:
$ S$ b( T  v4 v) N1、香菇切条,油菜洗净控水备用。
( l* O/ P6 P0 y2 L. E2、培根切小片备用。
: \1 |* n3 J2 L0 k/ t3、锅内倒油,葱花下锅,培根下锅煸炒,放入香菇、油菜煸炒,放入调料,撒入青红椒装盘即可出锅。) P9 L6 B" l* @9 }  v+ B7 P) C- A
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/ J) ~6 f- H8 i1 V1 R# _( i+ |& Y& a火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的,冰箱里还有半根胡萝卜,插成丝,有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了,里面加了些水,炒的时候没那么整合,直接炒成碎丁吧,味道很不错,夹馒头或烧饼也很好吃4 P: F" w  T4 a' X2 X2 d( O
过程:
/ N; F2 \& |+ D5 Q* H7 e1、碗中打入3个鸡蛋,加入调料,打散,放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁,搅拌均匀,因感觉比较粘稠,又加了些水。
7 s/ L  C# [3 C: w2、锅中倒油,翻炒成碎丁,即可出锅享用了。

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6 v, L- i& r: W$ Z2 U( i' P! l直播结束啦,亲们流口水没啊?7 T4 j& C" z* j4 X7 h& N! ?

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宝宝生日
2012-01-01 
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2121 
哇,看着我都想吃

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宝宝生日
null 
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1427 
这不让人流口水吗

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宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
" x8 \3 p2 F4 F. ]: f. t4 d0 e
哈哈哈,看着就味美哦~
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宝宝生日
2007-12-03 
帖子
80 
不错。值得学习啊,顶一个
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【跟我爱宝贝儿琳学美食】配料十足香炒玉米饼~培根烧香菇油菜~青 ...
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