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宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-4-25 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

% c) M. v8 w+ C1 `这美食不是夸啊,看着都绝对是口水呢,不信都来看看喽,不流口水的举手啊4 M  U/ h; |& V( W# P. [
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宝宝生日
2010-02-06 
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) y% r/ x  V2 q! S/ S* p简单方便~& u3 e) {9 K" L( Q4 k) \: f1 U
过程:
0 K; Z. y0 h9 X& g2 n5 H1、将玉米饼切丁备用。$ x9 i3 O+ F8 T1 E$ W% Z8 @$ a
2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁,青、红椒切好备用,生菜撕小块备用。
( v" r/ b8 o% A3、下锅爆炒后出锅即可,配上个煎蛋~美味
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粗粮细作,健康生活
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宝宝生日
2010-02-06 
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- b! }0 |4 ]! u  {培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃,刚好冰箱还有剩下的培根,一起炒之,很美味~- s5 V& J# G3 \7 b
过程:5 z1 F5 F; H/ k' B3 ]3 S9 d; {/ U6 ?' o" O
1、香菇切条,油菜洗净控水备用。
6 S* Y. W, v% w0 K2、培根切小片备用。, I" d4 v, z2 B# A4 }, k  p  P. B
3、锅内倒油,葱花下锅,培根下锅煸炒,放入香菇、油菜煸炒,放入调料,撒入青红椒装盘即可出锅。
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% |, }- u' ?( Y8 G, H火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的,冰箱里还有半根胡萝卜,插成丝,有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了,里面加了些水,炒的时候没那么整合,直接炒成碎丁吧,味道很不错,夹馒头或烧饼也很好吃
, m7 J" D# Q- [# n) J- n: }7 \过程:
4 M0 W# a% t0 P  k- o) `1、碗中打入3个鸡蛋,加入调料,打散,放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁,搅拌均匀,因感觉比较粘稠,又加了些水。
, u& D" w* T0 D2、锅中倒油,翻炒成碎丁,即可出锅享用了。
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5 {! i# Z5 k5 z: U. k4 B2 U2 N; ~: e6 A( @* I3 B

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直播结束啦,亲们流口水没啊?+ @$ h( [% ^5 k$ R
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宝宝生日
2012-01-01 
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2121 
哇,看着我都想吃

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宝宝生日
null 
帖子
1427 
这不让人流口水吗

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宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
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哈哈哈,看着就味美哦~
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宝宝生日
2007-12-03 
帖子
80 
不错。值得学习啊,顶一个
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【跟我爱宝贝儿琳学美食】配料十足香炒玉米饼~培根烧香菇油菜~青 ...
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