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宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
楼主
发表于 2012-4-25 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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这美食不是夸啊,看着都绝对是口水呢,不信都来看看喽,不流口水的举手啊1 h& M2 j/ K2 |1 F( Q  k% n
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宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 

& Z) Y% c* L( A) u/ H8 R! \/ ?, x简单方便~
. [' m, p" A- d% [! \2 I过程:& B+ h! S5 u. U' W0 o: U3 t
1、将玉米饼切丁备用。6 P2 X0 T4 e4 s4 p' Z
2、黄瓜切滚刀块、香菇切丁,青、红椒切好备用,生菜撕小块备用。+ \. x3 e) ^$ D; G# P* _  O
3、下锅爆炒后出锅即可,配上个煎蛋~美味
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粗粮细作,健康生活
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宝宝生日
2010-02-06 
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1302 

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' M  c/ r  r7 d+ H$ I培根烧香菇油菜~香菇油菜一直很爱吃,刚好冰箱还有剩下的培根,一起炒之,很美味~4 M4 }3 @% Q" V7 R! ~2 x* Y& F# L
过程:
; K& c5 U& j8 [0 z0 A! _1、香菇切条,油菜洗净控水备用。
: U6 B+ ~4 D" N( O6 v; W( C2、培根切小片备用。% b  \5 b& b7 P+ E: T
3、锅内倒油,葱花下锅,培根下锅煸炒,放入香菇、油菜煸炒,放入调料,撒入青红椒装盘即可出锅。  ]! t' H1 j! t. ~

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火腿鸡蛋碎~本来想做个鸡蛋饼的,冰箱里还有半根胡萝卜,插成丝,有放了火腿丁、青红椒等有些粘稠了,里面加了些水,炒的时候没那么整合,直接炒成碎丁吧,味道很不错,夹馒头或烧饼也很好吃3 a8 s8 Q& D" d% [  |# p, x
过程:( f: R# \  _7 a
1、碗中打入3个鸡蛋,加入调料,打散,放入火腿丁、胡萝卜丝、青红椒丁,搅拌均匀,因感觉比较粘稠,又加了些水。
% v8 y- |" V9 T  q/ ^; G# Z2、锅中倒油,翻炒成碎丁,即可出锅享用了。

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直播结束啦,亲们流口水没啊?
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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
哇,看着我都想吃

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宝宝生日
null 
帖子
1427 
这不让人流口水吗

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宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
" A2 @& ?, w- l& m: X
哈哈哈,看着就味美哦~4 o; _) w2 a. F+ _0 U4 b6 g9 s/ ]

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宝宝生日
2007-12-03 
帖子
80 
不错。值得学习啊,顶一个
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【跟我爱宝贝儿琳学美食】配料十足香炒玉米饼~培根烧香菇油菜~青 ...
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