- 妈米
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做法:
1 S; D. `: F, _4 N# {( Y1、香椿放开水里汆烫一会儿,变色马上捞出过凉水降温。
7 t0 \: |4 a0 ~2、汆烫好的香椿切碎。
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3、鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几黄酒搅匀。
, t, J! }2 f8 R6 c4、平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可,小火。5 w- w7 F- P, f% I" e. Z. H
- V, U* s5 y, O1 w7 q; x5、锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边。
% H2 Z9 q7 `; h* s0 c& R6、在锅中空出的地方再倒些蛋液。
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$ G7 ]7 x7 h0 `% b3 U# U$ ~! a7、蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤.! C7 k6 q3 `7 C+ s# Q, v
8、直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧。出锅用刀切段装盘。6 \7 h# j- f F1 J: M' h/ a Z* R
- o( B: V- o2 ~% e重要提示:不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。
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) J. A4 e- v: D( ~/ v/ A$ u3 H$ u再来点小罗嗦:' g j1 O/ ~* D% z3 k
1、香椿要挑选新鲜的,短小的比较嫩。买回来后尽早食用,不要久放。
5 z* ]$ ~, h- I9 j2、想要鸡蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量凉水或者温水,具体原理点这里:让鸡蛋滑嫩的两小招1 a6 x6 \! G8 [" n, ?6 n
3、我这里用了两个鸡蛋,做好感觉蛋皮摊的稍有点薄,所以建议做一个厚蛋烧用三个鸡蛋比较合适。
( t: v" ]- p% C! h' A6 {7 _# k4 C4、卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子,会比较容易卷。最好不要用爪子哈,会烫到的。
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