- 妈米
- 895
- 经验值
- 895
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 65
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 883
- 精华
- 0
- UID
- 7761162
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 65
|
做法:
+ {( S6 B, w" A7 y" Y5 x1、五花肉洗净切条状。" ]% f& ~. E, v+ @, {8 \
2、肉中加入少许生抽,蚝油拌匀腌制10分钟,豆角洗净后,摘掉两端的茎,然后掰成段,葱蒜切碎,姜切条备用。9 t9 D2 F: ^. c3 A- G$ q, `+ c; ~4 v
3、热锅倒色拉油,入姜丝肉丝煸炒,变色后盛出。4 a' B$ F7 v" x
1 d6 q8 [: Y6 f7 F. T0 O0 m% l3 x
4、锅中再加入适量色拉油烧到5成热,放入姜丝,葱末炒出香味,然后放入豆角炒匀,翻炒1分钟后,加入生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐拌匀,将炒好的肉加入,倒入没过豆角的清水,然后加盖用中火烧至汤汁烧开,调小火煮2分钟左右后用勺将汤汁盛在一个汤碗中备用。
7 r2 ~: d( z. |4 X3 m5 ?, r, h' N: l5 A0 W0 p+ s |% P+ b9 Q
5、维持小火,将面条均匀蓬松地铺在菜上,加盖慢慢焖。
, s9 ~- T* ~ k7 R) a
0 |2 L; G$ x Y& W6、直到锅中水分快要收干时,用勺子将盛出的汤汁淋入锅中及面上,一次不要加入太多,加入一次后加盖焖3-5分钟,分三次加入,总计焖15分钟左右面条就熟了,关火后用筷子将面条和肉,菜拌匀,撒上剩余的葱末、淋入香油再拌匀即可。
2 d. T0 }, o, Q$ N& f
. D4 v& c0 ]8 G3 u7 @8 A% ^Tips:
F% L) g$ i6 P2 d [1 C1、焖面里的菜可以换成其他蔬菜,我用过土豆、圆白菜、胡萝卜的,味道各有不同都很好吃。
; B% ?' x. s% M% g( i2、焖面中的肉最好不要用太瘦的,用五花肉做出味道更香。3 |! L/ A5 J* ?1 L& M+ M+ |' C
3、汤汁淋入的多少决定最终面条的软硬程度,喜欢柔软的焖面加入的水量可以再多点。
% w) K, m! \1 J6 m* R5 X0 W1 b/ G4、焖面是利用蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁。4 s0 F+ D( e* A( B
|
|