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宝宝生日
2010-10-13 
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3722 
楼主
发表于 2012-5-2 20:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

. w+ G% L6 W: A1 k% ~
小编关注:看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅?多少不是重点,重点是咱健康营养!( t5 R3 L+ u+ p3 a+ A3 {
所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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" {5 h6 K2 |8 p' l. k' ~( h2 f

6 K+ q! S4 [1 \# H1 [1 j" x4 k: Q! J( F7 S' y" ?( b) M
话说,自己在家做饭,真也不便宜。。。$ [8 A& \: k. s% J+ ?' m

0 Q* H0 S9 i& a- v
( f3 {! M; i# E5 J4 Y. W, E8 v3 ^, e5 L  I9 P) B
  K( o: c2 R1 M2 G" K% P4 X
一个西红柿,一根葱,几根香菜,一块姜。2元
; e, I, t$ f9 m( P$ ^7 Q' w* R0 z  y

. h, a3 L( l; K, x" N" s/ \* `16个虾,包了皮 用一个蛋清,一点盐,鸡精腌好,20元. I8 B- z* L# U% H5 l
3 Y' K- n8 X/ b5 n  x

: f0 k) s0 O5 _2 h% z* Z5 x- P. X: O: H6 ~
这个菜不知道叫什么名字,3块钱的。洗净
, X: R$ R7 N5 h( o$ T% ?2 @. E. g2 ?5 k: j- o1 c! ~$ X2 t7 x% n
: z1 J5 O) k) c4 c; a+ U- R( k% Q  S
7 Y6 I+ n) ~( _6 Q0 s
放油,油热后放一个干辣椒,放葱炝锅,爆炒。
; {* s, [8 t+ B+ O% X: e# \
2 W, ^6 ~7 b1 P+ M: q& r
; e8 S7 i& D* z1 e, F; x) T3 O( D+ w
出锅后放点算沫提味0 c% L- A6 M5 s: A4 a

0 P9 X" y7 T4 d
- N  a9 h' j% \7 s3 ~! U9 g0 |! f4 m. ~, b
腌好的虾放油里炒九成熟
3 |" h6 D% V2 x/ V( ~0 C1 P7 p8 f) c1 d
/ \9 F+ y' |7 q" i' v

2 H* }& t% v; Y9 u' X' s' S, F
1 Q* W) E# Y- M" |& H油热后放葱姜炝锅,然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精,盐,糖少许。
$ D+ v% l3 D: B. g' q+ T1 V" V# R  b! S/ k# J; b
9 x- ^9 R5 V, ^2 r

9 H5 H; U5 H. m" h3 Q2 L& _; h+ M, U, y: \9 i; F" x6 m
把9成熟的虾仁放进去煸炒
% D1 z- R4 S+ j0 x
  E, z( L, r7 [9 y0 Z. U1 ^$ d3 w1 g6 P/ X) G6 a$ G3 K3 _
7 Q( A2 t( p% W8 X  I; `

+ }1 Y5 q/ V1 _7 I( Q出锅了,今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水,是煮的虾皮虾头的水,在炒菜时多煮会儿,补钙的~~ ...
! t$ o/ G3 F( p# Y$ d* A4 V. r: Y! K# t3 i
大家也来说说,你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦
7 t0 b  W) Y/ T& P  ]
/ D2 W2 `, ^. J4 o
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 80 很不错的话题,被选作今日话题讨论.

总评分: 妈米 + 80   查看全部评分

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宝宝生日
2012-12-02 
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搬马扎坐等楼主更新, 顶起

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宝宝生日
 
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吃不起,太惨了
团长编号MW10808 俊彦妈妈

高 三

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宝宝生日
2011-12-12 
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1350 
回复 rainingfanyu 的帖子4 W% Q+ e, Y2 S. }+ P4 f4 `

  X% y9 u  B- B5 D$ t# `好的。那天空了发。已经拍下来了。家里人都说我做得好吃。

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宝宝生日
2010-10-13 
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3722 
回复 哈皮宝贝儿 的帖子( o1 X9 K% R5 n% I$ m+ p3 i8 E
; N, z/ R9 |& Z
咳~~~~~~~~现在红票票已经不好用了~~~~~~~~~~~~
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
2008-08-08 
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53970 

最会妆 妈网红人

LG总换着样的做,各种鱼各种肉肉吧。要是我俩再喝两瓶,估计100打不住啦~

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宝宝生日
2012-08-01 
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783 
我家我自己早饭、午饭都在单位吃,每餐一块,虽然质量一般,但是性价比绝对没得说。. l+ u9 w# c: |' y3 m, P0 q# }
宝爸是自由职业者,一般晚起,很少吃早餐,中午饭都是前一天多做出来的一些。
  B0 e3 {& W) S1 t' `5 }& H晚餐一般买菜花个10-20左右,如果买肉或者买鱼要多10-20,现在我怀宝宝,每天水果至少10块,加上主食,平均下来每天也要50,当然了,如果赶上个喜欢的团购,吃的很丰富的同时,价格也比这个多不了很多。现在物价上涨很快,能省则升呗。

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
今天晚饭:豆腐2元。藕、茄子、土豆八块。手幹面1.2。
实惠又营养哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
现在真的是没活路了
- A( b' V7 r! P; s啥都贵
那咱也要好好的吃

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
我觉得还是在家吃比较便宜
( ~3 W( f3 k" G& z0 R- h" a昨晚我家的晚饭:豆腐炖鲢鱼、清炒豆芽、米饭
7 o; q  C& c9 F) j一条白鲢鱼5.8元,
哈哈,好啊,那就等着亲爱的来秀秀喽

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
排骨22,油菜3,糖拌西红柿4 馒头1块~
这个是哪顿饭啊?

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我家是五口,我爸妈,老公和我还有一个多月的宝宝,早起我们不吃饭(嘻嘻习惯了),中午老公在单位吃,我们三口两 ...
安排的好有营养的啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
回复 rainingfanyu 的帖子5 F% f1 O+ d! c3 B4 {

3 ~" J. N. v% I说个大概价钱还能说,晚餐差不多七八十吧。因为我家都是晚餐比较正经的吃。老公 ...
亲爱的,你家晚餐都吃什么啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我家三口人昨天一天:早饭自己打的豆浆,外面买的三个包子。最多3元# Y4 u$ B# {' c1 L: ^: g4 q
                                    ...
搭配的很有营养哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我家就晚饭在家,而且我婆婆都是做好了,二个青菜,肉类的一般都外面买点儿。光吃饭好像真用不了多少钱,主 ...
哈哈,亲爱的好幸福哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
回复 爱琦无比 的帖子
# E- o, U& J1 n( q8 Z7 U) G" k1 ]8 Z- x8 U  B; c' y
没办法呀 钱太不值钱了 什么便宜吃什么吧 荤菜里多放点菜 炖汤时多放点水吧哈哈 一 ...
呵呵,呵呵,合理安排下,就可以既有营养又实惠了

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
还真没算过,趁这个机会正好算算
' j- O, o. o  ^$ n( d0 Q每次出去买差不多80-100块的菜.肉.蛋,吃一星期一月4004 _% x1 y9 {8 [" T( W
米120元一袋吃仨月 ...
会过日子的小媳妇啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我家今晚是韭菜鸡蛋虾仁的饺子,韭菜1.5,鸡蛋5个算是3块吧,虾仁10个差不多也得8块钱吧,一顿饭是12.5搞定 ...
持家小媳妇啊
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【有奖互动】看看我家两人晚饭的账单~也说说你家一顿饭要多少钱 ...
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