rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
) e6 m( s" l& P所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。" q2 ?2 L; b) O3 A
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一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元, C8 g5 F0 G* u! x; |  P
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16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元2 f. p/ C7 ^' B0 g- I$ H
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这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。; e! V) b% u. {8 ~. O' |

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* n0 {& w% J7 u! j9 c6 t& ]出锅后放点算沫提味* |% Z+ B1 H8 N
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腌好的虾放油里炒九成熟+ w7 Z+ q& F$ l- u) S

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, S5 T4 y( G5 E油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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把9成熟的虾仁放进去煸炒
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# u" A5 F) v* ~7 o5 U3 i: A出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... , s6 t4 j6 v: W/ y8 B6 ]

  i1 @+ U- L. ^* V. L. T% b: q大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦
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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子- z5 F) z* C* z0 o

7 F7 r' q" f+ ]% f9 y6 X真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了
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爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子, [( d2 |, {3 F
% N" j" |6 j) H; A) c; U' y
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11
7 x4 f" M" m: s回复 爱如空气101 的帖子
2 `& X$ L* [5 \6 P- {
) \" a9 B% _, W* g真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

. r; j  m3 i# \8 q5 G我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱
) j* D6 k8 ], `午饭是外面吃 25-30元2 N: G" R; V: w( V) `
晚饭大概也就20元左右吧
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xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51
1 Q* _. J8 d# x* P  k9 ~汗，这个你怎么能不知道呢

/ G! q5 @* U, u7 ~) }5 j
因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5
; ?8 N) g7 d6 s8 g6 Q青菜，3块2 `1 B2 a# ~( {4 r
小炒的菜得两个吧，约10块' w  k' q: |: z1 e
小孩的饭，得两块( u9 K' H( C; P$ X+ ]7 \
其他煤气油盐酱醋的，算两块
; Y# M; g; l2 \$ m1 y这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼- K- A  J! V8 c  [- _
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了- J! g7 c) f5 K' ]0 _; u3 ^7 ^4 N
晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16 ; X+ X  H+ d# d, J8 N5 G1 @# `
我们每天买菜将近100，都吃不起了

# M% Y  v; A$ [7 k) ]
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧