rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
. j( i0 |- t0 Y( a% D6 M& w: e! u5 D所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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; i0 i" x: S+ e话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。3 F6 k# v" w' C0 E! }: O
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一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元
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" J* Z. s5 d6 e- a3 Q16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元
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这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。
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出锅后放点算沫提味
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3 U, n5 M3 j6 W9 @. c腌好的虾放油里炒九成熟
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油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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把9成熟的虾仁放进去煸炒" b! [; T8 v& r  X

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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ...
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大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦; ?7 s: H0 j. F  A; F/ ~4 b

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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子
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- R  z. L, v) `& f( N真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了
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爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子9 t  {- \% c* c% b, ~& r

: u1 L9 E, N  S真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11 , a) y7 v. a0 \3 a' H( s6 x
回复 爱如空气101 的帖子+ @7 r8 V9 W1 s5 U! }

; g* U+ d8 L! q/ b真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

: c  d% Q! N4 [
我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱7 P! m% f0 X; k9 L) `- P
午饭是外面吃 25-30元
+ C) G  ?- P4 ~, F$ c晚饭大概也就20元左右吧; F+ W9 C$ Z, _5 F$ c

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51
; p9 N. t, }9 i2 v% x$ ~/ D1 O$ N汗，这个你怎么能不知道呢

3 U8 e0 Q! ~, @8 o1 M
因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块55 D8 g# `7 a# ]* \9 T. e' \
青菜，3块( i  ~$ q: i! j4 J9 K
小炒的菜得两个吧，约10块
  C& I/ ^3 Y* g( p小孩的饭，得两块
2 a+ F7 P* q6 n其他煤气油盐酱醋的，算两块: a# Z! K3 ~* ]5 U- q; ~- L
这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼) A7 h! z) |% _( P  S- R
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了, W+ j! @4 Q% @, d# j# |
晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16 5 d! P! e8 i* e) S, F; O/ I9 e* W
我们每天买菜将近100，都吃不起了

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每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧