rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！& Q' `8 h0 e8 |
所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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+ Q: U$ U3 N+ c5 b( J5 }话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。0 v0 G# f  {: v2 U& g: ^
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  }4 T4 r' [: {8 E* B4 I; D一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元
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9 U8 }- u5 K: J: N16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元( m0 w% Y+ |3 e
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) M! f; f5 |9 q这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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" I, e- |0 w5 f  n5 m9 L5 m% F9 a! U5 {
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放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。
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" d' e. T1 j# S! ]( B出锅后放点算沫提味3 \* D( d2 D2 M4 Z; B! w3 |1 T
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腌好的虾放油里炒九成熟
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: |7 M4 B6 c9 S/ l油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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把9成熟的虾仁放进去煸炒
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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ... 6 B* S7 G0 j# t2 T1 u! ]
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大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦: x: `& w( W8 p2 W9 I0 G$ q

8 e5 ]) W9 s& j) G/ A

爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子9 \- S+ r; `1 E1 |& z; ~  B$ N
$ W1 {( V, T- S  s8 L6 _
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了3 X* @4 S/ j) N2 X+ L

爱如空气101

回复 爱如空气101 的帖子
3 r  R1 [* J8 r2 t; A; q
6 o$ u* B5 ?! E真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11
* m" n5 G7 `+ P回复 爱如空气101 的帖子8 v9 S% _3 a- k

7 A9 }8 L/ \9 \7 U真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

: p# T" q4 V' ], N& e' l我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱) S. L2 h- c& _3 F% p8 y- y
午饭是外面吃 25-30元
  {/ F+ A* \0 k( ~晚饭大概也就20元左右吧0 E% w- {. w6 Q% p& ~1 ^) a

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51 + J3 T% c- f8 t, A4 X1 U' T4 c
汗，这个你怎么能不知道呢

" t: H- Z4 A6 g; C5 G因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5( d; w- m2 B& h/ N. o8 W! C
青菜，3块% Y; X2 j+ @: W& V; a! x
小炒的菜得两个吧，约10块
, I$ N, N1 Q% q$ k$ h3 e8 x3 R小孩的饭，得两块
' i" @, X" {" l8 \5 q7 s+ x5 h其他煤气油盐酱醋的，算两块/ W5 g1 K& {4 X
这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼/ I  s, ^6 K  M% D  c6 s7 k6 v
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了
/ d- e+ D7 z0 v, \  U1 b6 m晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
3 ~% V9 p7 p5 d" R; w3 P/ C' |: ^我们每天买菜将近100，都吃不起了

" U# d5 \1 Q: `$ \5 |# q$ u& ~每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧