rainingfanyu

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小编关注：看了这妈妈的一顿饭“账本”大家来说说你家一顿饭大概需要多少钱涅？多少不是重点，重点是咱健康营养！
- b& {/ U0 P$ `& v8 L所有参与互动者奖励大米10-50不等哦

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* Q1 @0 [% p; v7 M  `话说，自己在家做饭，真也不便宜。。。) P( W" L+ h- J9 M  g* I
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, T2 x4 c% h6 u一个西红柿，一根葱，几根香菜，一块姜。2元
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16个虾，包了皮 用一个蛋清，一点盐，鸡精腌好，20元
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9 l" j. C& ^8 s' a' x% n/ Y4 |; f6 w) c0 c+ S/ M

8 V: s& O' Q; D4 ]1 c2 e+ M- ]这个菜不知道叫什么名字，3块钱的。洗净
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7 M, o+ s; `) {" \0 @放油，油热后放一个干辣椒，放葱炝锅，爆炒。# }% u& K; t# [6 p

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7 x7 u5 q9 y. h5 s; x! R出锅后放点算沫提味+ w5 _  X7 h5 }7 [0 c) d$ {

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& O9 R0 b3 o& }( T6 q$ P腌好的虾放油里炒九成熟
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" {$ ?% \' c2 V# h! s/ B油热后放葱姜炝锅，然后倒进番茄酱煸炒。。里面放鸡精，盐，糖少许。
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把9成熟的虾仁放进去煸炒
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出锅了，今天的晚饭。西红柿鸡蛋汤的水，是煮的虾皮虾头的水，在炒菜时多煮会儿，补钙的~~ ...
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大家也来说说，你家一顿饭大概花多少钱吧...早饭...午饭....晚饭....都有大米哦7 e4 m; d! |9 k( D3 u, g! \
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爱如空气101

看着我饿了。

爱如空气101

现在啥都不便宜。

rainingfanyu

回复 爱如空气101 的帖子
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  d' y+ F6 S1 n! S7 l真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了( O3 }& r( `4 h& i1 |

爱如空气101

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% D$ n) u( i: p- H- M: i8 I真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

我们找块豆腐撞两下吧。

爱如空气101

rainingfanyu 发表于 2012-5-2 21:11 5 J7 d* ]1 Y$ N2 f
回复 爱如空气101 的帖子
* c" ^6 C4 k1 A) k+ g. B7 T- y: y: G) p
真是，自己做也贵，还麻烦，出去吃，更贵。。。。不叫人活了

' b3 M3 |! P& s) y4 O. E+ T我们找块豆腐撞两下吧。

□真知棒~@_

我们每天买菜将近100，都吃不起了

xingfu214

这个我还真不知道呢，哈哈

果飞

这个我还真不知道呢，哈哈

汗，这个你怎么能不知道呢

堕落的胖子

我家一顿早饭10元钱8 T: ?/ B$ J  F% M: |2 D
午饭是外面吃 25-30元% a( v- ?2 U' w- `, b# r/ X9 [
晚饭大概也就20元左右吧
8 Q: q! J. H* X

xingfu214

果飞 发表于 2012-5-3 10:51 9 I% S/ `3 C' m+ p( X1 v* o
汗，这个你怎么能不知道呢

. _8 p* _: b$ H. o3 A( a% K) P; ~
因为我不负责做饭啊

chq0923

主食半斤米，1块5
! V4 X7 W. A3 |/ R9 f+ Q5 q, s青菜，3块) {# Y+ `6 b" u4 D; Z
小炒的菜得两个吧，约10块
2 s. J/ D8 H3 j小孩的饭，得两块
3 f- ]$ M' g5 `+ v6 U  E其他煤气油盐酱醋的，算两块" X, M) a6 }; Q& u/ a2 t
这就16块了，还吃的很素哦，这要是来条鱼，或者炖点肉，就要50左右了

yihuqingcha45

今天早餐,宏状元 套餐 豆腐脑一碗+肉包子两个=6元 嘻嘻

豆豆的点儿

今天早餐花了2.5*2，我和点儿爸一人一个鸡蛋灌饼  Z& Y! K- y/ ]. L
午饭还没吃呢，要是在单位估计10块够了
$ \: L/ U5 I! A1 H4 V9 }晚饭昨天的估计不少钱吧，点儿姥爷昨天休息，给弄了个烤鳕鱼，炒了个醋溜奶白菜，还有黄瓜拌腐竹，估计怎么也得50出去了吧

豆豆的点儿

这个我还真不知道呢，哈哈

也是，你不买菜，大概呢

豆豆的点儿

□真知棒~@_ 发表于 2012-5-3 10:16
. i3 T& `/ l8 ^9 S我们每天买菜将近100，都吃不起了

! M. C" [" n+ G) N+ P
每天100 啊？？？

ww路小飞

看着真好吃啊，我家早饭不到10块，午饭都在外面吃，晚饭的话还真没算过，就现在这行情，估计也不便宜吧，回家让老公算算

宝贝我的最爱啊

现在啥都不便宜。

是啊，周末买的樱桃是130元一斤呢

宝贝我的最爱啊

我们找块豆腐撞两下吧。

哈哈，还是别撞了，还是留着吃了吧