- 妈米
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做法:
% i! G* f8 P1 S) k1、将材料都清洗干净,将虾剥壳,将胡萝卜洋葱切末,将腊肠切丁,将鸡蛋打成蛋液; z2 ?/ T$ v( B1 e% X; ~ y
2、将凤梨(喜欢带点酸的买菠萝)清洗外表后如图在2/3高度处平切一刀,分成两片,然后用一个不锈钢大勺子将凤梨内部挖干净,将挖出来的凤梨肉1/3切成小丁(准备入炒饭时用),将剩下的2/3榨成凤梨汁,当饮料喝;
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# Y# }4 \2 R+ f8 [! B: a! @' l3、炒锅烧热,倒油,油热后入洋葱翻炒出香味,入香肠和胡萝卜翻炒1分钟左右,再入豌豆翻炒片刻,加入米饭翻炒均匀,淋入蛋液继续翻炒均匀;+ f {6 O; U- g# M- j1 e N
4、撒入用开水泡过的虾仁,翻炒均匀,撒上盐和黑胡椒翻炒均匀,出锅装入菠萝碗中,最后撒上提前准备好肉松,炒饭算是做好了。
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主妇心得:
' T1 t! b2 m$ c$ w3 y( q6 a5 r. ~' f1、喜欢带点酸味的选菠萝来做,喜欢甜点的,不喜欢酸的,选择凤梨。
( e% l) {& v8 G- `2、凤梨一次不要放太多,不然整道饭会很甜。虾仁要最后放,不然会老。
4 [0 W! ^# z2 N( g( u4 b, X- w3、菠萝在掏肉的时候要小心点,以免掏穿掉了,不过也不用过分担心。3 a( y6 Y; {: \, p6 h# S% o1 f
4、做炒饭的米饭建议选择干点的;油不要放太多了,我个人不是很喜欢很油的东西。, W Y$ f# t, ~2 w' I( ^
5、虾仁没必要浆制去腥什么的,足够新鲜就可以了;
; F; C# K( x! Y& q3 a9 ]# _6、豌豆切忌不要先入锅炒哦,会炸锅的,很危险。我都是先炒其他的,炒的差不多了再倒入豌豆的。
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