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本帖最后由 verylove2011 于 2012-5-17 14:19 编辑 7 G( G$ s( S- y; R) f, |7 }
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* X. p" _! ]1 \0 a) n f" _* g | 8 u1 ~$ Q t5 ?# V
主料:排骨400克、土豆3只、姜3片、葱1根、蒜3瓣
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腌料:生抽2汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1汤匙、鸡蛋清1只、花椒1汤匙、姜3片
) W3 p) j+ I4 C- P4 V" \, y D8 V5 m/ o( z7 E( k
调料:油1碗、蒜蓉辣椒酱2汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1/5汤匙、盐1/3汤匙、香油1/3汤匙2 P4 \" W0 x5 Z$ N3 v0 l( h
, t0 X3 z; k" J0 j9 P 做法:
: h: X. z5 ~0 \/ Y/ S1 `6 }7 ^
5 j9 x# F2 N4 t7 v 1.排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。/ z V$ K" C# `6 x$ p
d8 i/ f' ?* R/ f+ l 2.土豆切成滚刀块,葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。/ p; Y- o& O. @0 N5 k& f+ M7 d
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3.烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。2 u+ _5 \& b3 B
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4.往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用。: \* G3 M/ C* Y2 K8 p% _4 ]
! |9 i; H' A' K2 Q4 S 5.烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾。
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6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。+ V: G' y3 [ M; E$ r! ]) y# Z' }7 _
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贴士:
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1.土豆切好后不可沾水,以免下锅油炸时,会使油花四射,烫伤手部。, ~. g( ] m# Q& \
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2.先在油中洒少许盐,放入排骨油炸时,可避免排骨中的水份引起油溅而烫伤人。
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- I" R6 P* S4 e* p 3.宜选上等的猪肋排,这种排骨膻味轻,不需要飞水去异味,腌制时更容易入味,经油炸焖煮后会更加好吃。
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- g9 t8 f R, H" o { ~7 x 4.炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜过大,否则土豆会变得碎烂。8 B3 H: t. Y8 a8 Q; Y: A
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5.土豆和排骨炸好后,加水焖煮的水量不宜多,否则成菜的汤汁会过多,要用生粉水来勾芡才行。
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