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本帖最后由 verylove2011 于 2012-5-17 14:19 编辑 9 P* O* R' ~3 S, }( K4 x# R
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4 X }4 `: w2 r/ p' x 主料:排骨400克、土豆3只、姜3片、葱1根、蒜3瓣
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3 q5 e0 y L6 ?( a/ [ 腌料:生抽2汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1汤匙、鸡蛋清1只、花椒1汤匙、姜3片
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调料:油1碗、蒜蓉辣椒酱2汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1/5汤匙、盐1/3汤匙、香油1/3汤匙
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做法:0 @/ b! E& Q; v/ ~$ t8 h' Y1 L" |& {
6 O$ u g* H6 G6 y. R& h+ G8 J: d 1.排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。1 S8 d6 w' ~! g, o5 A' E
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2.土豆切成滚刀块,葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。& m3 c! O% Z2 B" W+ N
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3.烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。
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! W* ]! N' s% [: N/ c) D4 ~ 4.往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用。: [! K8 q1 l- Y) ?& j
& e/ y% d/ o8 U- j7 x, Q0 A 5.烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾。5 z' h# C* C7 h9 k9 p0 C8 G' b
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6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。
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7 g* y" G! `' }2 l2 R: e 贴士:
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% h. o) a, I$ E' O+ w) H+ r 1.土豆切好后不可沾水,以免下锅油炸时,会使油花四射,烫伤手部。8 J! {1 N5 @& p0 T) h
$ o) \6 k+ N6 q4 R; ~! F 2.先在油中洒少许盐,放入排骨油炸时,可避免排骨中的水份引起油溅而烫伤人。
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3.宜选上等的猪肋排,这种排骨膻味轻,不需要飞水去异味,腌制时更容易入味,经油炸焖煮后会更加好吃。
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4.炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜过大,否则土豆会变得碎烂。2 A6 d& R. W1 }, r6 z! s
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5.土豆和排骨炸好后,加水焖煮的水量不宜多,否则成菜的汤汁会过多,要用生粉水来勾芡才行。
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