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本帖最后由 verylove2011 于 2012-5-17 14:19 编辑 - a2 v! p6 L# O0 |7 R2 h
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9 z& j. B& `: y. {) n 主料:排骨400克、土豆3只、姜3片、葱1根、蒜3瓣9 x- n7 p; B: c2 m' z4 e
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腌料:生抽2汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1汤匙、鸡蛋清1只、花椒1汤匙、姜3片
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$ e! `7 ]( t5 Z 调料:油1碗、蒜蓉辣椒酱2汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1/5汤匙、盐1/3汤匙、香油1/3汤匙
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做法:4 d( a; @' Q" _/ x6 r. F
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1.排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。- Y' V' g1 z2 T' f: U
" N5 F7 q. y1 o$ Q+ R/ } H 2.土豆切成滚刀块,葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。
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( t" f8 |: Z. l# [' ~: O 3.烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。
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4.往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用。
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5.烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾。7 m. G& b9 k% n: _/ ]2 C
; x" K2 I8 }. o3 h/ A0 E 6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。6 }2 m g& c/ l! A2 i4 k; `
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贴士:
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! N* ]1 }: y' ]3 C' I& a 1.土豆切好后不可沾水,以免下锅油炸时,会使油花四射,烫伤手部。& j! T4 A' r! f) b# A3 `3 ^
$ ^$ U7 _: [; n0 a 2.先在油中洒少许盐,放入排骨油炸时,可避免排骨中的水份引起油溅而烫伤人。
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3.宜选上等的猪肋排,这种排骨膻味轻,不需要飞水去异味,腌制时更容易入味,经油炸焖煮后会更加好吃。
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7 L7 u: J# @1 Y* G/ {2 d' i& w 4.炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜过大,否则土豆会变得碎烂。$ {/ W' y& C3 k
) M+ t$ h% X- W: A$ L( ]- `3 S$ O+ h 5.土豆和排骨炸好后,加水焖煮的水量不宜多,否则成菜的汤汁会过多,要用生粉水来勾芡才行。
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