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本帖最后由 verylove2011 于 2012-5-17 14:19 编辑 0 b3 l5 b. ~! m; t: l. w
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主料:排骨400克、土豆3只、姜3片、葱1根、蒜3瓣
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! q; l) q) ?4 r: I e8 c 腌料:生抽2汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1汤匙、鸡蛋清1只、花椒1汤匙、姜3片+ D0 k$ ^7 g* b; u8 _' b
4 r' F7 P. t0 Q 调料:油1碗、蒜蓉辣椒酱2汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1/5汤匙、盐1/3汤匙、香油1/3汤匙% [ ?4 u2 E s3 f1 b3 w
1 K' S2 ]$ o4 j* ^4 i 做法:8 c8 o$ O) g; u& p" \+ ?3 I* X( }
! B6 a/ e+ m' ~! o2 g' n 1.排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。3 m k/ t1 V# k
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2.土豆切成滚刀块,葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。
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4 ]/ z( v6 z) F1 z) c6 ] 3.烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。
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1 c7 p- T1 x0 V, s: f& x 4.往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用。 w7 z A: F) u% U' t% o! M: S
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5.烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾。
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3 ~ `7 \1 ^' n* M2 n% Z. y* X2 Q 6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。
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贴士:
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/ V- D& n c4 H8 i7 V# `& p( u: L7 ` 1.土豆切好后不可沾水,以免下锅油炸时,会使油花四射,烫伤手部。5 d$ R+ I- C3 C! {7 ?
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2.先在油中洒少许盐,放入排骨油炸时,可避免排骨中的水份引起油溅而烫伤人。3 U2 o8 V) s5 M, I9 U/ d6 N3 b( `
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3.宜选上等的猪肋排,这种排骨膻味轻,不需要飞水去异味,腌制时更容易入味,经油炸焖煮后会更加好吃。
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8 ~- v* M8 l4 t( Y$ y* `# |$ i 4.炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜过大,否则土豆会变得碎烂。4 C5 `# H E P
4 O4 L# x" a3 l0 _ K$ Y 5.土豆和排骨炸好后,加水焖煮的水量不宜多,否则成菜的汤汁会过多,要用生粉水来勾芡才行。
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