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本帖最后由 verylove2011 于 2012-5-17 14:19 编辑 , f" w% x+ U, Q2 Y& G
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% `' d! m0 O/ v$ m" r; H4 d 主料:排骨400克、土豆3只、姜3片、葱1根、蒜3瓣
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- L: c8 A) S4 Y% C$ r2 w 腌料:生抽2汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1汤匙、鸡蛋清1只、花椒1汤匙、姜3片
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- @3 h% j: s! @, m; @" L7 e 调料:油1碗、蒜蓉辣椒酱2汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1/5汤匙、盐1/3汤匙、香油1/3汤匙9 _* b- S; G* I+ n5 K# O+ O4 k
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做法:3 _; [0 R m0 m7 i: b
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1.排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。
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, d6 m4 d2 p: T# C2 | 2.土豆切成滚刀块,葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。
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3.烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。1 O9 ?5 v1 ^% Y( i
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4.往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用。
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5.烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾。
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6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。
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贴士:
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1.土豆切好后不可沾水,以免下锅油炸时,会使油花四射,烫伤手部。& l) ? v# p6 V- n7 W2 O& H
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2.先在油中洒少许盐,放入排骨油炸时,可避免排骨中的水份引起油溅而烫伤人。+ f4 E9 b2 t" P y+ Q( }, ^1 ~
, c9 J6 O& I V+ D* S+ T+ |, | 3.宜选上等的猪肋排,这种排骨膻味轻,不需要飞水去异味,腌制时更容易入味,经油炸焖煮后会更加好吃。
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& v1 G/ r! ]9 s) h7 i 4.炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜过大,否则土豆会变得碎烂。
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8 ^# j, v, L$ e+ i4 t$ t 5.土豆和排骨炸好后,加水焖煮的水量不宜多,否则成菜的汤汁会过多,要用生粉水来勾芡才行。: E$ w6 \8 H( w1 V7 B
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