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本帖最后由 verylove2011 于 2012-5-17 14:19 编辑
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- @+ p. H: M, b; d! T 主料:排骨400克、土豆3只、姜3片、葱1根、蒜3瓣* J6 o* p: }5 \; Q2 A* J4 t
s6 |4 h' ] P 腌料:生抽2汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/2汤匙、料酒1汤匙、鸡蛋清1只、花椒1汤匙、姜3片$ z5 t* F1 o1 H# s( s
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调料:油1碗、蒜蓉辣椒酱2汤匙、鸡粉1/3汤匙、白糖1/5汤匙、盐1/3汤匙、香油1/3汤匙* ] m8 e& m; B
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做法:
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1.排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟。
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" C s( p: ]& c/ L# A, y2 O 2.土豆切成滚刀块,葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片。4 D3 o+ E" z* d$ o7 v: [
/ N0 a8 b) o5 G) E6 T6 P- s' | 3.烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金黄色,捞起沥干油。
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: \) p+ L' |& y! Y' r* F 4.往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金黄色,捞起沥干油备用。. Y1 _& U( r; Q6 {. n& ], s0 c3 C. p
7 b1 Z/ V) r' [9 K9 a4 x. D4 E 5.烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾。4 U( @/ y9 @) W$ Y C k1 E
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6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。
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贴士:
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2 x& a" K/ J1 r; `7 Q1 e 1.土豆切好后不可沾水,以免下锅油炸时,会使油花四射,烫伤手部。" \! x) z1 y, P+ @; X8 j
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2.先在油中洒少许盐,放入排骨油炸时,可避免排骨中的水份引起油溅而烫伤人。5 P9 K% P7 K u% z& o7 I: R6 V/ ~
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3.宜选上等的猪肋排,这种排骨膻味轻,不需要飞水去异味,腌制时更容易入味,经油炸焖煮后会更加好吃。
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) k9 s5 u' J+ B2 m- f/ q1 { 4.炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜过大,否则土豆会变得碎烂。* l+ I8 L; }( O6 [
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5.土豆和排骨炸好后,加水焖煮的水量不宜多,否则成菜的汤汁会过多,要用生粉水来勾芡才行。6 j1 u( J4 I2 h2 G
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