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宝宝生日
2011-05-30 
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楼主
发表于 2012-5-20 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sunflower-ling 于 2012-5-21 11:04 编辑
  t2 f4 n0 X: n# g6 f0 d' x" N( G: l  X" t) @) F" D6 A
【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
$ e7 ?/ F: D: T( Z, R- E) lhttp://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
% b: D7 @- e5 X) ]' i, b  o/ a9 F
; l7 g0 O- D3 l( }+ Y
谢谢亲爱的们捧场哦,上首页了,还加了精华,谢谢大家的捧场,谢谢版主- |, V$ B  b1 g* R; B* |8 d

8 X/ x1 i' P+ ]" |* |4 O好高兴哦:)
4 h! R. H( n! c- |3 X7 F& l
! |- E. l* O7 X/ Q1 \+ d2 Z1 x, w8 Y
. r% h4 D+ S% a$ q/ W
+ i7 ?1 W8 h* A: E' ^) P
6 K9 D3 j. G! Z: [
当初在广州读书的时候,特别迷恋广州的美食,在那里学会了自己做饭。8 p" {& u* i& a; H: R+ A( `( ]4 r
清蒸鲈鱼是我非常喜欢吃菜,鲈鱼的肉很嫩,鱼刺也不是很多。' |4 I3 N* D+ T$ Q- l) i
现在宝宝马上一岁了,做这个菜的时候给宝宝吃点,也特别爱吃。
4 \8 d7 u/ w1 H7 Y8 k# w个人建议,宝宝喜欢吃鱼的,可以尝试做做。; u6 S9 Y1 v  c3 G. K' ^) n
& Y- a4 W1 z+ @% B
下面是已经做完的成品
9 Q0 L. }- I) P, w+ V( a3 Z- e: M$ ?/ E: z1 A! K
' D# O' ]/ Q  Z: Q1 I7 H
下面介绍一下用料和做法
- O; T4 o# G( ]材料:
0 z' R' `9 o* M, {9 M3 J* O8两到1斤的鲈鱼一条  t2 j9 d! k0 c* i  B: I9 m

4 V' |: n. B5 L  a2 x( C2 @' d8 m3 ^
红色彩椒, h+ P% o. F5 \+ U( Z. e5 z% b
蒸鱼豉油
; S4 V% l' a! k  @/ Y花生油. w& i% ~5 q' t  T% _& Y' W" r; b
+ l* k( f* O7 H5 N( ~# p
. N5 a* @* |, Q0 F$ B% T+ R1 K
做法:(晚上拍的,光线不好,大家将就看吧)
8 o/ v" o; G2 j7 q2 Y3 J: r/ \" K7 k5 B6 G! d$ ?& q/ H# [
1.把鲈鱼洗净,放入盘中
( H! h. z4 u9 z4 E0 N1 @) O0 a+ g2 {% x4 a% F3 }
, ~% q' b# a" }7 b0 ?% G" I" [
& A( T5 P/ Y' g$ }8 B" r6 f5 U
2.鲈鱼两面分别切三刀,以便入味/ |3 a7 U& O& \5 m
5 ]4 W% T6 z5 n; Y& A1 l. [

5 d* ^& ?! U1 i$ Z( h+ t  N5 H/ ]1 r3 B4 }7 m; J0 O: v/ X
3.把切好的姜片塞入鱼肉中,两面分别抹少许的料酒除腥,再抹点盐,腌制半小时左右0 f9 C# V7 @3 m& H2 G

' ?( Z% h7 n0 U# ^& R* m; S
) i2 ~+ k1 M; M6 K, U2 f0 |5 Y4.蒸锅烧开水,然后把腌制好的鲈鱼放进去,蒸7分钟左右(如果鱼大些,可以看情况多蒸一会),由于蒸锅小,把鱼放小盘子蒸的,型不是很好了。
- @4 n2 R3 K5 {" W; H$ P2 _, A6 v1 I" x, U

5 z/ ~) X% G7 y! f# h
8 ?! z2 ~& H  }- z5.把切好的葱丝,姜丝,彩椒丝铺到鱼身上
* r- S% p0 ?8 i: m) G( ^! a
  o! u9 Z- R& ^: I/ Q8 W9 `1 \3 D* g
' Z  g: P8 h' O2 ~

' A0 X* v& l( k* O2 L. f$ T. @( [' M* U
6.花生油放入锅中,开火烧至稍微起烟,淋到鱼身上
3 L! g+ d3 [* F
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9 K- }' y! b6 C7.0 f# n9 u( M0 w5 U
浇上李锦记的蒸鱼豉油,大功告成
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已有 1 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 这鱼看着真香,帖子上首页了,快截图.

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

亲,做的真漂亮,下次我也配上点红椒,好看
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宝宝生日
2011-05-30 
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回复 chenjing800 的帖子
/ n! z" I3 R  |2 U: x- L: f4 G+ p5 I7 g5 Y, m. z4 n5 `9 ]
哈哈,谢谢亲捧场
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大 本

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宝宝生日
2011-05-30 
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这菜做的,真好看啊!!!!!值得学习!!!!!
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宝宝生日
2011-05-30 
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回复 和和妈妈@bj 的帖子
; k8 w8 g/ ~+ z  u' n
0 V1 A- x3 k% [是的,很简单的

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宝宝生日
2009-05-03 
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我也试试,这个简单点~~~~~~还好吃!!
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2011-05-30 
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回复 xjjia001 的帖子- a8 H. V# b$ Y* i1 {) U8 J

+ L; [, d9 {( A嘿嘿,谢谢亲的捧场

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宝宝生日
 
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看着真好吃,我也试着做做
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宝宝生日
2011-05-30 
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回复 小睿睿2011 的帖子1 A! g5 a4 b: ]9 K

3 d# K4 F. {8 E, R6 [恩呢,谢谢,下次少放点,我老公最喜欢吃里面的葱姜丝,所以放多了
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宝宝生日
2011-05-30 
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回复 monicayue 的帖子( w/ X$ n- [9 l3 }$ P7 t6 g. `+ C

. _: a9 D2 k, w: O7 N; ~  D恩,鱼肉挺嫩
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2011-05-30 
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回复 笋潇cx飘 的帖子
, g: @( S3 O" f' ~8 i# S: K, |
9 G- j$ c5 @$ |嘿嘿,自己可以尝试一下,很简单

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宝宝生日
2011-04-04 
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76 
这鱼一看就很新鲜3 s5 f% s3 h9 m
提个小建议,葱姜丝有点多了,把鱼都盖住了
小小

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宝宝生日
2010-10-09 
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果飞 发表于 2012-5-21 15:31 : }1 {5 ]5 h3 \
那怎么都没来秀秀亲的美食哦
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每天都会自己做饭啊。每次都是赶着快点做完,可以多陪宝宝,关键是有时候宝宝也总捣乱不让好好做。更别说照像啦,估计到时饭都吃不上了。不过常来吃版学习,回家做。哈哈!

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宝宝生日
 
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看起来很好吃哇,流口水了。。。。。

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宝宝生日
2008-08-08 
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很好吃的样子,馋了,这周必须得吃,哈哈  也给宝宝尝尝
哈哈,做好了可要记得来秀秀哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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非常不错,学习了
亲爱的也可以做试试哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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好诱人呀,周末试试做一下!
做好了,可记得要来秀秀哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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做的真好,看着就有食欲
那可以跟楼主学学喽

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我们家宝宝也是,以前做一次能吃四分之一,这次做了就吃几口。估计是天热的问题吧,不好好吃饭。 ...
天热可能不太适合吃鱼
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拿手清淡美食,清蒸鲈鱼
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