- 妈米
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原料:; Y5 f& L' n) a. p& y: t1 G
, X `; Z9 O( j( n% g 南瓜、紫薯、面粉、肉馅。- ^- s: v+ B8 ]" B( Z# ^' m" l
s1 ^7 n3 W1 c- Z& e% E' j/ T g
配料:$ y% i0 {3 I0 V1 {6 p: k
! y0 D/ J8 I. u% P# k) F
牛奶、酵母、绿茶粉。& Y- g/ M0 c0 L; D
* l) z- p& v" b" I+ j* Q4 Q 准备: Y, I6 a% ~+ z5 E( ?% z- Y# Y
0 F: ~! w/ v! g, I. i9 M
、原料图。: g6 F% T/ ?$ B/ L( z# [2 R8 P6 W
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、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。
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、牛奶热温,融化酵母。分成四份。
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、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。
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# l5 z W, q% @2 T* U' M ?' y 、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。( {4 U* I" s. `+ T# p) x
% y' d. X0 ^1 ~! R. [ 、肉馅按照调饺子馅的方式调味。6 m# X; W& W5 g( i( L5 J
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做法:; I7 C* W# y' e6 [: _
& T! p4 z: t7 v, x 、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。6 {' f; \" [$ ]% _7 _! M
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、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。0 I' u9 a; w4 C- u2 L( @
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、卷成筒滚几下。
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、切片。+ u( C9 Q( a# d3 `9 C' D
4 C/ E" x( y/ t% |% z; _8 G2 Q. T 、取一片擀成圆饼,包入肉馅。3 a; z1 H7 M/ r& d; |- x
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、做成包子。
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m+ V5 n8 t& l9 S" l 、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。
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、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!
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、做好的包子送入温暖处发酵。
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、蒸20-25分钟即可。
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后话:) ^5 J% f: p h. F0 l; _$ i
X+ \3 O: k$ Y% c3 q1 w' E9 c( {3 [ 南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。, b Z8 r Z& R' A
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