- 妈米
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原料:
3 Y4 [5 E( f2 |5 C- c( ?9 E' l9 F6 w- q2 `2 c5 `2 n
南瓜、紫薯、面粉、肉馅。: Z- z1 y2 |) P
9 y2 k; s; b# \! t! }- {
配料:
6 W7 ]! V5 t2 T1 T3 x3 C
6 Z* e2 ?* E# ]: G 牛奶、酵母、绿茶粉。: `" D+ E6 s) i) n, t6 O
5 E) c( W& K0 ]+ ^ 准备:8 n" l5 A( ]0 ^) g3 s* t
- O! l' T' T5 L C0 S 、原料图。4 g7 K7 x# M o3 d5 C; w3 t
* q3 B* O/ @0 ?* n
、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。
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、牛奶热温,融化酵母。分成四份。4 u4 N2 B( p: D8 i- d5 |: Z
5 j2 u; N. Q+ A1 X* T9 y+ S: D: G 、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。, {. _) F$ u% \+ O7 V
0 Q1 f9 g9 V' g; ^
、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。
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、肉馅按照调饺子馅的方式调味。
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做法:. M. ^# ?7 U1 S" T5 H
* K/ z6 o, u5 \- ^+ }2 W) j
、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。2 N" z! H c- O* k; _/ K
" n0 w! T9 a% B% u" J; X j
、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。2 e% x( C5 Y5 R. B% z3 M
6 Y- x/ G; ~! G N4 l, X 、卷成筒滚几下。+ ?+ A9 l7 _' M; P+ R% z: i
& f) d A! O8 q# V 、切片。
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、取一片擀成圆饼,包入肉馅。
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' p& {% a) D. k# l9 E. E 、做成包子。* p* }6 Z! V, P1 Q& f
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、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。
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、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!
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、做好的包子送入温暖处发酵。
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、蒸20-25分钟即可。8 X6 q) e1 ~; s0 @
: v' N- `3 g7 l6 ~5 h& W7 t' q 后话:3 @# d5 s9 r& h$ u! `7 Y6 m, k
N [0 \# d# H3 w 南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。- e* g2 e3 u3 t" B5 n7 B
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