- 妈米
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原料:
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南瓜、紫薯、面粉、肉馅。7 ^! _" g( a8 K
* o6 `4 @* s% _! v8 P
配料:
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1 N& q8 R0 S q+ [9 X. B 牛奶、酵母、绿茶粉。; L V! O b; s
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准备:
* K. l& X4 b5 L0 [0 h0 u! p! `* l0 {; o* F: a5 B& k) A3 N
、原料图。1 e$ s: \9 d- W
0 N( t, c! _: v2 x2 D
、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。
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、牛奶热温,融化酵母。分成四份。
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、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。
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! ~: C) ]' c+ J" X* E' I+ h 、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。* N: Y4 ^4 Y0 `8 U8 ^
7 R' N, F& A; q: e 、肉馅按照调饺子馅的方式调味。
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+ r ^+ U) v" n- A6 w& M3 H1 x 做法:0 }1 P8 W! C2 A! N( y" `
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、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。
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、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。6 o: Q# N/ s6 e, e! ^( n ]7 X9 C
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、卷成筒滚几下。
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、切片。
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; j2 a% X2 A. H 、取一片擀成圆饼,包入肉馅。
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、做成包子。! l9 [+ N) Q) ^
5 l) s4 _! h0 ]2 C; L, V# ^ 、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。
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、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!* U8 E# a6 |! ]& ~8 N/ y
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、做好的包子送入温暖处发酵。
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、蒸20-25分钟即可。+ y3 n0 A3 _6 r
, m4 _- h9 ]5 [: u5 O" h 后话:& y* K7 e4 b* x8 |" i; f
7 f# {/ M5 L6 `* A 南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。
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