- 妈米
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原料:
j/ f2 H1 p- z/ A: `' F
! {4 ?8 b/ t) n5 ? 南瓜、紫薯、面粉、肉馅。
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配料:
, I" [8 F3 ]4 @2 a
b9 Q8 v- e6 _& a- K: n 牛奶、酵母、绿茶粉。. o2 D o* A5 e( a2 h
/ \$ j, k& X+ z$ B+ h& x; g6 I
准备:2 u7 g3 Z7 u1 f3 Z, Z0 L' |; r
2 J" T' U/ X ]/ T1 C
、原料图。
' n; X; [% p, i: Q) s& m
' c0 S2 P: ~# F) s# q' o 、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。" N( ?( s' S1 i( I* I
8 d) d1 |0 c7 o5 o# w# N 、牛奶热温,融化酵母。分成四份。
0 ?( J$ D' o2 ]6 A8 j: }' w1 J Q. w! o
、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。
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、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。9 I2 t8 r, m$ Y6 P8 V
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、肉馅按照调饺子馅的方式调味。9 p% a4 g0 G8 w! y
! A, \% ]9 B' Y6 O3 k" y( M 做法:
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4 r& N0 r, }9 _2 E! O 、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。
0 a5 {# R4 `7 c/ ?( X" }0 l# X* J% F8 n9 U
、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。
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; |8 i. N. R5 e* \* E 、卷成筒滚几下。
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、切片。9 c5 a. [. Y T: h8 i$ m
% _& p) v* E' f/ _9 o' Q2 v 、取一片擀成圆饼,包入肉馅。! S/ ?1 R. g; @/ L. R. q+ J4 e
3 C% l0 d& }; D5 p$ ^ E/ u 、做成包子。6 x- n6 r2 b" n+ @ e1 k+ o2 |
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、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。
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、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!! w, F5 L2 n& u9 h
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、做好的包子送入温暖处发酵。4 n/ e) Y) i; C$ p/ X% E" d
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、蒸20-25分钟即可。/ N" |& X: ~3 _) _- F
' ^* F; i# z$ U 后话:# B1 R, @$ x* p) z
. n% l; b Q+ | 南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。
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