- 妈米
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原料:
5 x1 f& @. K1 ]7 s6 o
1 E# `, U0 Y2 K A* z6 q) w 南瓜、紫薯、面粉、肉馅。, T1 \, ]; g; K% Y! u s5 O
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配料:
1 Z+ Q. s- e" M. t; a& h
* x3 }7 U) p. ~6 V. Q# ^+ ^+ o 牛奶、酵母、绿茶粉。% p* ]3 u1 F9 @, t2 x
, g8 l- t) C( E% A: O 准备:
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、原料图。# p1 N( } N$ [$ [
! w5 n* q8 U/ i" @ ~. v8 `7 v 、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。7 Y7 T5 s% h* w+ S5 ]8 b
1 p! t8 c6 v6 |) s 、牛奶热温,融化酵母。分成四份。
( Q3 i% Y) r2 S, e$ A0 A
; T: V4 a0 s6 h y, a0 p/ J 、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。 E. h- P! W( u2 i
; Z: {! x, k$ M( G$ N$ ^ w 、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。
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、肉馅按照调饺子馅的方式调味。! E! M1 L0 b! a& s1 `. t* ?- A
; l; j% s6 ^) r" K/ k 做法:, R9 B, f6 A% H1 L _
: N2 i4 I/ N: {3 S
、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。
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、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。3 c% Z4 u! O T$ f1 w+ o; [+ e
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、卷成筒滚几下。
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4 p. _/ p! K5 e# w, x% G a 、切片。2 V0 n0 e7 `' Q
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、取一片擀成圆饼,包入肉馅。
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1 J b* w8 L8 N9 ~# s 、做成包子。& b2 ~/ }" q# G' N; {
# d, X: P/ m$ { 、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。) U* V7 ^8 z/ i9 ^
% {! ]: W' y/ N9 `9 @; Z* t- r
、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!4 P# z: D0 X) W) S4 }' B
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、做好的包子送入温暖处发酵。
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、蒸20-25分钟即可。 W" C$ M% w7 U( J% x7 v0 B
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后话:
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南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。& m* u! m# A# o6 `8 @; W1 ^
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