- 妈米
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原料:/ n9 x }4 m5 j' L# N; b
i+ z- Z. }: T/ Y% n3 Y 南瓜、紫薯、面粉、肉馅。
/ j' E3 \, \; A; g0 ]! h9 A0 w; c+ V6 {' ~9 B4 `9 D
配料:! N' b$ T" h, ~
1 O' `6 D2 {( @! ]3 L& a8 |0 U& Q: \# f& | 牛奶、酵母、绿茶粉。+ }, [: H" Q, H2 n- N7 t
4 q6 j, x! ?: a: B0 V& V
准备:/ T$ G( |6 W* b
2 b) [2 N( O5 F 、原料图。
! h* c" L/ X1 T# n$ b2 A y2 ?) b, a/ M, C+ b; d/ z7 [- k$ r
、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。* b8 G8 M$ ], L9 K: X: q
8 n4 c+ x- T3 V% k5 k( ]9 N 、牛奶热温,融化酵母。分成四份。- k; \. D3 }0 N
3 x5 q* l) B) E0 s; H
、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。
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$ b& l7 ]0 F' t7 L+ J$ f2 U) b 、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。" d$ L, h+ F8 W) b$ l
3 E! |/ A3 k0 A+ k1 O+ K8 _, z% K 、肉馅按照调饺子馅的方式调味。
+ `, U- d2 [( r) Y$ |8 J# F/ F" W: S( p% P) t. c
做法:
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8 m8 _* u) p8 n. V7 K6 X 、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。
R! J2 N/ Y, K# q5 A/ K
( q- M: O! _( k- n. [/ ^3 w u 、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。
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、卷成筒滚几下。& n7 p* R0 J E
% P: c+ }: q' ` 、切片。
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、取一片擀成圆饼,包入肉馅。
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( J2 B7 |( q M8 v- r& t2 o' r 、做成包子。' [; o7 z, Z% z3 M, B- H( [
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、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。
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、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!- A" H$ O) M9 e/ r' f
+ o3 D1 D/ @5 m0 T# b9 t 、做好的包子送入温暖处发酵。2 d. Z2 S) d p" R, o
4 Q( d; k; L- f4 z; d 、蒸20-25分钟即可。
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后话:
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南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。
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