- 妈米
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原料:
1 D* P% `+ L9 H
' |2 a- k8 Z' y8 C$ P# t 南瓜、紫薯、面粉、肉馅。( H# {3 v4 N, }1 G
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配料:( x1 \' ?1 f0 k2 Z
/ \) f* G* ]$ G1 s7 F* X- `3 A- F 牛奶、酵母、绿茶粉。
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准备:
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、原料图。) N: m) l' c4 V {8 h! ?3 b
/ r1 I9 o" Q# H& o c8 K6 x# L 、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。
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、牛奶热温,融化酵母。分成四份。( D) u9 b8 I% D& m! X
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、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。3 K$ p) m" Q( W" a
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、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。) j' c) r9 Q2 I" i# l3 v: J
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、肉馅按照调饺子馅的方式调味。
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' r9 U* H: I) f7 C7 L) g }- s 做法:
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8 l# i4 r6 c! C, c+ C 、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。
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、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。5 r# J2 Z- N, I4 Y0 ]1 [
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、卷成筒滚几下。& L2 o7 X% ]8 @) S
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、切片。
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8 L" b. f% |, K- H% H% e6 d 、取一片擀成圆饼,包入肉馅。
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7 v7 Y" l% R/ a; b# v 、做成包子。
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、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。0 Q% b/ U }7 } H6 Y R6 B
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、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!+ k* J& K; R" H/ m. i8 T
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、做好的包子送入温暖处发酵。
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、蒸20-25分钟即可。
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后话:
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南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。4 G+ U8 d7 ~& V: c0 q/ m. l( a
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