- 妈米
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原料:. w! Q, `% M9 z2 m) [: p# U
* V. N* H0 m4 V! @ 南瓜、紫薯、面粉、肉馅。6 _, }1 ?% m1 p& m) d c! s# z* ]
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配料:, |8 y; @( N+ r8 R: ~# ~* K
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牛奶、酵母、绿茶粉。
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准备:, V: Q0 ~4 E( p7 p
9 ^8 S9 c7 B# H 、原料图。/ W* `- O* {+ ?' p6 d& m
$ F& n9 Q, W" I& o 、南瓜和紫薯上锅蒸20分钟。拿出来倒去蒸馏水,晾凉备用。
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8 V+ E. X% i4 o 、牛奶热温,融化酵母。分成四份。 Y! E; n y- T3 _. j% f. ?
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、牛奶一份加入碾碎的南瓜中。同理加入紫薯中一份。
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、南瓜,紫薯分别加面粉揉成团。白面加一份牛奶加温水揉团,绿茶粉1匙加白面牛奶温水揉团。放入温暖处发酵。
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& ~& l V( c' R8 D7 s# M; S 、肉馅按照调饺子馅的方式调味。6 }$ k5 i& ?7 f' b2 p, H
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做法:
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, v0 f$ s2 G/ n* N% U( V" P( b8 F 、发酵两倍大的四种面团,分别揉回原样排气。3 G/ ~8 l% x$ L% }& x3 z* Z& |+ p0 q
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、分别擀成薄片按照喜欢的搭配垒起来。" r0 b1 }. H" H% Z$ k, T" \
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、卷成筒滚几下。$ u. x8 ~! ~4 o- [ [6 x" D/ d
7 U4 h% \% I, j2 z: q 、切片。# R# v$ ^' I8 x
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、取一片擀成圆饼,包入肉馅。
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1 t- s, r0 v5 j3 I$ N 、做成包子。9 k' I6 J& D9 s! G
8 h0 t& f* Z) a& i l c7 N# R 、不做包子的话,里面包入面团,就是馒头了。剩下的边角碎料,我做了蝴蝶,花等。6 D" b- |& k" O* R
- }- b& h! I8 c5 Z9 R 、南瓜比较黏,所以面团太多了。就做了南瓜馒头。剩下的还做了刀切馒头很漂亮!9 J( |( F5 ^; _& J- X! f8 Y
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、做好的包子送入温暖处发酵。- h/ n3 m" B/ y( x
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、蒸20-25分钟即可。& E6 O, W q ?: {. _0 I! A- Z/ ]
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后话:! ?6 Z; Z: ?! P! `( p
3 H3 O* Q3 M: I" ?% I( F3 ?2 ?. m9 ] 南瓜蒸熟后,里面的蒸馏水要倒出去。并且南瓜很黏,千万不要加水了。半个小南瓜做的已经超级多,所以,建议用四分之一个小南瓜。
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