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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-22 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。
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1 m9 }6 @" S# `' g2 S  原料:8 h/ ^/ g: J- H

% W! L# \6 m# }, _) c  里脊肉300克。
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  配料:4 }3 W2 L$ ^, R' I

$ `; u- R7 h4 ^$ q, i  番茄酱一点五汤匙、姜一块。
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/ v! y& P9 w- e. V9 G6 e  调料:  L8 F0 N* @2 d% c9 c$ S
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  盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
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  做法:* }! L7 D) G( [( C! S
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  、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
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" s* x1 h; |4 y! b3 a  、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。- m. n6 f" w) A8 @& p% Z& U

. M4 L! J) X4 j' F  、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。" ]. O. h9 m2 o2 B

% n' K1 S1 ~& U% B) g. h  、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
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  、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。1 T. @$ N6 W- r
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  、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
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  后话:
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$ n5 h2 |3 k3 Q' C2 s  、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。( y; s7 [3 a. }8 B: i8 n- B

, ?7 T5 G% r) C) y: ?! X+ Z$ Y  、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。2 m0 [+ v8 G7 h8 F1 n* G( E% h; M" p

" A: Y) Y% u7 ?& J3 g2 j3 U2 l, R: V  、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。
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宝宝生日
2009-05-03 
帖子
14147 
我爱吃~~~~~~~配点图最好了~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
亲爱的,配些图上来吧
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糖醋里脊-茄汁版
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