- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。2 o, ~6 T. T6 g5 S! Z* {
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原料:
5 Q2 d$ V9 m6 I; R: l
; w, o% C0 {! h% H" c8 }$ D; A 里脊肉300克。* G, H z4 N- z, i' {* ?
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配料:* N+ K5 ~( N% e# f% a' _
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番茄酱一点五汤匙、姜一块。5 g/ `; U6 f% [/ ?, ~* S3 O+ b) A
7 L8 [) r" P; k 调料:6 e7 O4 B) [% R/ a; @. i
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盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。* C O4 }& t$ u5 m6 y) e
" l! ?" d/ a% q# c: h! ?. F7 K% l 做法:' ?4 [: p3 m* k0 C1 l
1 e' g% N$ q3 h9 Q# }5 X- M 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
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4 c( }! M$ m! l 、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
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/ R! m9 g7 B# I: Y p 、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
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、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
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9 B& X1 N6 H3 ~9 F6 C 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。- G! d" j; \$ l
: A( e+ l6 L4 p: K$ q 、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
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后话:
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% o0 w" x% c0 D- b( L% w; S 、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。
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、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。
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、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。9 l% O+ ~5 V3 c( R+ }1 a
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