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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-22 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。
- E1 [; W$ n4 _, n  f. Q& y& i/ f  _- P; l* I% ^, s% {, G* G
  原料:
4 W. |1 {" j9 W9 g- ]
. R6 ]; i; G1 Q$ X5 C; C9 j  里脊肉300克。/ d4 B" J2 {- j9 `3 N& u5 U' x1 T/ d5 Z

. p; y( |) @) s  C" @  配料:1 ^5 q7 I+ d0 w' j- g+ \
" X* q' T7 r3 `7 s5 T# Y1 A
  番茄酱一点五汤匙、姜一块。2 |7 Z0 K( f6 ^/ i' V5 P  _+ r

( Z5 S5 u' k$ ^) U  调料:
, D. \+ t% b8 Q  V- m4 f
4 c" \% {: A& D3 S+ s  T  盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
0 C8 D( j% X' i9 c
) q9 v4 A  W4 n' \* \9 u1 N  做法:
3 S, r% H0 T! y4 ^; w) }
+ W, m! Z" }) ?% A+ I+ T! p  、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
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8 ?. A- @1 V7 B  c5 g! I0 z  、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。, c3 U# O0 P1 X1 i0 ]6 x7 G
/ A+ ]6 F9 R7 _4 t
  、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。* _$ E5 l8 ~( o2 t5 n

9 E0 ~: n- i  J  、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。$ O: W! {! F8 u9 o
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  、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
+ U. i& n5 V; _4 ]9 D5 i4 ~! I* G$ u# t8 k3 k: V' S' l
  、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
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, i# a' D0 o; U5 ^' w  后话:2 A- r7 D$ [  u8 T9 g4 y2 j

2 ^$ Q) ~" R9 M% I, Y+ p0 A; R/ P  、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。
# D0 z& d6 R  I6 B$ j, ]3 D4 t0 U
& q9 }$ W1 d: L- Z  、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。
* E0 r9 r" v1 c: F# {$ P& J/ g4 l( ^) f% u
  、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。0 R% k2 J  G) b

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宝宝生日
2009-05-03 
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14147 
我爱吃~~~~~~~配点图最好了~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
亲爱的,配些图上来吧
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糖醋里脊-茄汁版
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