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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-22 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。0 C( c# N* R* C! _3 }+ y- t
+ T( }! T: k. ~7 [0 ^
  原料:
0 y+ j6 _! W* j' b4 |
2 F# m2 E5 k4 H% V/ P% R  里脊肉300克。: S3 [* h- ]& Q- x
+ Z1 |9 Y' V* R( P3 M! X2 Q
  配料:
# @! G8 l( t' y$ [
( n$ A/ Z( Y. x* X  g* s  番茄酱一点五汤匙、姜一块。
. [& n- |; D1 e8 _3 v6 p. C1 A5 O( I8 g! }& H! \% T, N  s
  调料:! {: n% z; s  v! Y$ z3 T
4 [0 m. M% j& c+ J0 ]
  盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
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  做法:
  U, M! {& @/ ^7 }  f0 T
! B1 I6 U. T( o/ x' s  、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
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  、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。$ y( [7 B, U6 o  Q- {' [
. b% i. s$ V$ a; R; E; V% \
  、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。) P, M$ G& Z# t' g7 J5 R

2 _/ _/ ~/ B2 B) Q- c  g  Q  、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
0 `5 }% o% r% x- i
3 M: u7 U5 L4 V4 r8 w  、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
4 S" j& N+ B  ]: \* N4 @2 l. D8 C6 G* J  h) l
  、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
1 C: q" C" _' h, S! \: N* z% |: a. @5 S
  后话:; w$ n$ M, N1 g1 J

. l& d# I# v: {  、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。
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  、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。1 e+ V% s8 Y. ~, u7 l3 V
8 y% c* Y+ O- E6 \) u' T; J
  、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。
1 Q7 x# n7 D3 J; l& x4 t

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宝宝生日
2009-05-03 
帖子
14147 
我爱吃~~~~~~~配点图最好了~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
亲爱的,配些图上来吧
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糖醋里脊-茄汁版
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