乌拉拉哈皮

　　原料：0 @7 N1 Q8 \( G( |6 G4 [. d

8 s0 F+ N; H% j- c. }　　日本南瓜50克、土豆一个、豌豆50克、儿童无盐奶酪一片、鸡蛋三颗（食材大家也可以参照我上面推荐的食物，添加胡萝卜，菠菜，豌豆苗等）。' p' [' e+ X1 Q+ X6 y
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　　做法：
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　　、先将新鲜豌豆剥出，土豆切丝，日本南瓜要连皮切丝（皮的营养更为丰富），鸡蛋敲散。
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: u% i9 w/ h" f. b! V　　、将豌豆在水中煮熟。
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　　、平底锅入少量橄榄油，将南瓜丝，土豆丝放入炒熟，加少许盐调味。
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　　、将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中。
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/ j  `3 s5 Y5 o- N  S4 m% \　　、此时开着中火，不要开大火，以免下面的蛋液太焦。慢慢的烘熟。
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/ U8 n5 F8 [$ i' \　　、鸡蛋饼外圈慢慢熟后，用锅铲推一下，防止粘锅。
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' h4 s; {0 d/ ?. l　　、均匀撒入煮熟的豌豆。
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! E8 e. t: @) H6 v# D9 w# h　　、再撒入切成丝的奶酪。# g* ~" L: q6 r. w# Y

4 `9 A8 N& `9 F: p* A( L　　、继续开小火，看到奶酪丝慢慢融化即可关火。用模具按出你想要的形状即可。0 l1 p" D5 y2 Z1 W/ b9 g