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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-25 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:
' m- d: {: [3 t) l6 V; c9 H- F# J
# o) x1 K6 \' w9 b. T* _2 t* i  虾6只、黄瓜半根、橙子1个、红彩椒半个、粉丝、豌豆各适量。  b: t3 {5 a! _' v
7 Z# K; n% ?4 @6 j+ |& G
  调味汁:
' l2 e5 {7 w) k& J, m* [7 p% j4 o  k/ }) b- }  V7 R: B5 G( g
  柠檬汁40ml、橄榄油20ml、盐、黑胡椒各适量。
. c( K) C0 a* [3 Y6 u) H/ S! \# J! G8 ~
  做法:: q. J% }: Z, A+ k2 y9 j! n

2 ?8 O- T& G1 Q) Q0 \1 D0 F  、将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。
0 M' q2 U! Z8 v' t$ K5 i' C. a% v
5 k. b! G% ]/ s% }2 a# r& R  、粉丝用沸水浸泡10分钟,豌豆用沸水锅煮熟,捞出晾凉;沥干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。; ~+ N) i1 }- Z0 h# E

0 {! a' u* t$ e  W/ C& o8 G  、红彩椒洗净,去蒂、籽,切成菱形片。8 Y' V5 @9 r- y4 D9 \

0 a" i: H. W5 I, `  ?  、黄瓜横切为两瓣,取出中间瓜瓤部分,切片。$ M: C9 A$ o, x2 @+ ~

, _# d2 a$ p5 d' }+ h  、橙子去皮,切成角备用。2 ~$ A9 k$ f6 M% O
" I: V: O* Z9 q1 d6 o
  、虾去壳去虾线,留尾做成虾球;入沸水中焯烫至熟,捞出。$ C; {" c% E* U- p
, }' M( _# ^% M2 _7 K# g
  、虾仁投入冰水中至凉透后沥干水。
9 l; \. R4 Y+ Z2 B7 h' `& C
/ N/ S/ V: x( r  、取大碗,将黄瓜片、橙子角、红彩椒片、粉丝、虾仁、豌豆拌匀,淋上适量沙拉汁即可。
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橙虾沙拉
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