乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。
. g! p; F, ?3 `) [  b" E4 X2 o: m- w1 q( [& T7 l9 N
　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。
. |/ f+ U" t3 ~# o/ v- @9 b+ c9 V: i8 Y) L; D8 N3 G( ^* a/ q& V
　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。. G2 B( r/ l5 L% m: i
3 S0 n! t( j' `3 a5 d8 l3 o( U
　　主要原料：# t& @3 `9 L, {4 F) h( X4 D
- j1 C0 R- z6 _! j2 y
　　【香煎梅花肉】& ^5 T2 m' u0 r: u3 Q

: _. F) q3 o8 K. e4 S　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。
& t. s# `* D- h% q, I# t
/ f+ C, y" l2 }+ \5 C5 k7 u# \　　做法：( Q' c1 Z) S+ l: q" U1 N/ t- Y9 h
# c0 @* z, [* A& w$ r$ ~" M
　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。  B& q* g5 f0 d  {) v
) W! a, B1 a& n  A: ?
　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
8 o: v& T+ O: `7 K. V* t; e( {" X/ t2 c
　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。
, O6 P5 ^3 ^6 _# n$ N7 K; y3 V5 u2 L, W0 _5 v2 B
　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。( p4 c# V; J/ v3 A
1 Z: Z$ l/ Y+ [
　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。( Z+ I0 w- Z7 ~3 t5 j
' }$ H8 c% B/ W# q
　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
' u" I+ h, v& h* T! J4 h- e# I9 ?( a
+ x4 N! t0 z! }' ]+ v9 h　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。: ]5 z/ B% H/ h9 d( v

SYJK

有制作过程和图片就好啦~

hcz54321

好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

hcz54321

什么是梅花肉