乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。9 p% m; {" d1 X6 \
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　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。
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# q& B( ]# a1 T6 E7 M" U　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。
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1 _4 @( `7 E3 e: @6 N  o% ?　　主要原料：
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. N; ~$ V3 b* V, S: U- J, x) {　　【香煎梅花肉】
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　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。3 i6 d  [& P! L1 e0 m$ e0 J6 |3 S

: ^' z% I3 b. [9 n) I* a　　做法：0 |9 N& Z( y0 {/ s( M/ Q

9 k' A3 M' |, q6 n　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。
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  O/ Z5 E8 q( b6 Z/ x- v　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
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　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。
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7 `7 o7 r) D1 I$ h　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。  C& |1 C- `! R
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　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。( ?; {, R& K' T2 |% D7 F! A# g

8 b1 c1 y$ ]. R  L5 @　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
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　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。7 S$ y8 Z* `' k2 q

SYJK

有制作过程和图片就好啦~

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好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

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什么是梅花肉