乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。" M& a. f; t( W6 \& q6 R5 y; _

7 ?! L& n8 C& i9 I　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。
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! p6 M, C) S7 c  |) W: U　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。' @- G9 u$ a, U9 D. x$ I

1 v4 h# Y- C" j　　主要原料：
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+ y- z6 x( t) C2 a2 ^: T( [　　【香煎梅花肉】0 y# u( _8 Y: t, [6 A2 ~, j2 _' d
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　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。
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　　做法：* `' z/ S  M. ]* y3 B$ U7 x! ?) f
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　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。
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& c' Y% W1 D, l$ P2 U! `4 G　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
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　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。' v4 `) `5 M# M" W

% p+ v7 R9 J9 ]) `  x2 x　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。% r2 v1 \  i+ |
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　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
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, T3 v- q# S2 N, s$ R* c' ?0 q7 `　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
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5 P9 Y, I1 g7 T. D8 V　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。
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SYJK

有制作过程和图片就好啦~

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好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

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什么是梅花肉