乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。% E- v& @! m8 s  ^; \& n

% Y2 _. [' N, D; p7 \　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。. }6 I/ u5 f6 O2 m' I

) M7 u8 Y( u* ]) ?$ z: _1 V; I　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。
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　　主要原料：0 i$ a9 F: G4 b. }; H) v
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　　【香煎梅花肉】7 @+ [. C. F- h% w% q3 D: ?) i

! M) t; P2 b: B1 g　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。) R4 v  b3 m/ a& R* I( t) ~
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　　做法：( F  ?- O1 N9 a# p) E! N# ^
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　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。% Q! b- M; M" S, a9 e& A* w8 o7 N
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　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。) `5 |% ^+ f: `  C+ D9 j- @
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　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。
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  l3 ^1 y0 t+ d3 J! K　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。4 I# V% Z8 M3 i' b

0 y2 c4 @: X9 @* K7 x) [& M3 T' P　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
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　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
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　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。
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SYJK

有制作过程和图片就好啦~

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好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

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什么是梅花肉