乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。/ v& G( I: x! q7 R$ r# @* a9 R
( O, k  U( ?7 }1 R( {3 |: C
　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。7 @' S* E" N2 q0 K2 s# u
$ b% [& Q8 [! c8 G, h
　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。+ [- G4 Q( w' n1 u" F& }/ ~

" [- z0 }( C7 {' D' i' ~$ G3 P　　主要原料：& ^7 o: k( I) O+ Q2 X8 i; s  q
( j1 \% p1 E2 m3 Z0 d0 s$ N; W
　　【香煎梅花肉】+ V6 e0 f% o- r1 ^8 P- M! `8 c
/ {; ]& X& T4 w1 Y6 r: `( g' f1 T5 k
　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。3 E+ `- T8 U7 N# q5 V. L
( t  u& f0 U* V% b8 c
　　做法：
% z6 ]* l0 G2 |2 a- \9 Z6 d9 `+ E! ~7 \
　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。
; z% U6 \2 J2 n* D% U! ~; c4 n2 _
6 T1 \: n- G! A3 @; e　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
$ a+ Z: w1 ^8 n4 V: u7 |  H: h* s+ I* {8 v" ]5 ]5 Q# X# Q0 r/ ]$ _
　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。3 `1 `  V- C' Z* I5 o8 R' X
, _& @, P' h  A; g
　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。
0 _# c" {8 H% S6 N! o4 x8 |; {! {. ]( }
　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
1 f+ G# s- L9 x4 I$ h1 v& M3 l1 s; p) B
　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。- @" R+ D, f" S3 p* M; U# P+ j

; X, h+ p3 U' I. s5 }　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。; M% e& _) E  i, Z  y- L' M

SYJK

有制作过程和图片就好啦~

hcz54321

好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

hcz54321

什么是梅花肉