乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。/ n2 x$ ^  f: c8 {: ]

+ ]1 n" p0 N- t9 C2 `　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。% O  u9 D" ]; }% d$ M$ H7 q
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　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。/ m& |7 `4 w' {1 `* M, O
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　　主要原料：8 e4 |0 n+ v( h# |; \

3 }8 N9 J6 e* ~6 D　　【香煎梅花肉】
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　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。
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8 @& n' m( S+ Z& R1 @& x9 Y7 Y　　做法：
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　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。5 k) L# u" I: i6 C8 Y

3 E7 Q# i7 a8 m9 b5 x$ b- d　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
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5 }: `  }2 o( I　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。* H& a+ J/ A+ p" U/ N

' B* m* T4 `# f　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。
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　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
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　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
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7 D: e: l# x+ m6 @) R3 m3 l　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。# C4 h3 N* V3 g8 z: |8 T

SYJK

有制作过程和图片就好啦~

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好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

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什么是梅花肉