乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。
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　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。* ~6 u, f# |7 f: Z8 S! g

# J4 L" F) @% N/ P6 q　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。
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　　主要原料：
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　　【香煎梅花肉】) z" M+ v+ ^+ l  Y
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　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。# M( @* [9 ~; N' s
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　　做法：
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　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。# j6 x$ T% T9 |2 q" m  ~

9 M1 {0 r% h6 H) c  F　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。( u) E1 X. k7 C8 [% i

- I; e: D: y4 t- k* S" ^3 ]1 z5 X　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。* C* r- f4 b$ W' X: s9 l- q) m

' ]8 S: j0 N1 l/ z　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。
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+ Z* Z, @: T' z4 y　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
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' G2 K8 i. ?. w% j　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。" G7 D  ]4 @$ W6 o" F' t. M: R) \

  P0 R% y$ A  G: f6 m  W8 q4 t　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。8 Q* [8 x) u  g9 K7 q

SYJK

有制作过程和图片就好啦~

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好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

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什么是梅花肉