乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。* m/ s, }/ E: i, C$ Q6 t
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　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。
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　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。
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　　主要原料：$ A' }# x+ f7 H$ t7 G
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　　【香煎梅花肉】; Z; C" b8 M# E2 h

4 L* w7 B! n% @! Y2 _# Z) {8 V2 f　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。
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& m( i& K7 _3 O0 x8 F　　做法：7 |8 I* d# H( R; X) ^0 @4 h1 z

4 S0 }. h$ a; V9 q" v/ x5 l　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。
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　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
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　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。
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- Q0 K  T" a$ c" h* D　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。' [5 S- X: M5 D  W8 L' \$ a
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　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
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; |  Q, @# b) j% y' h: y6 @% ]　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。( \* Y8 b3 v* ]! ~& T% F4 r

7 m  k: s8 |! j9 |+ D/ R8 y" q　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。# ?+ n# a. p5 O

SYJK

有制作过程和图片就好啦~

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好有创意 看着好好吃哦

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

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什么是梅花肉