乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。
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　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。( Q( ^- `* F$ _+ o9 s
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　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。) P6 ]( T% ?9 z
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　　主要原料：8 V; z: o, E8 C! Y. c

/ y0 i3 y  v4 F& q) x+ t- c" s0 D　　【香煎梅花肉】: I9 |* R1 K& n2 R# r! K( T
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　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。
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- i1 ~+ b, h2 F* B- b* ]+ }　　做法：& c' n% D: t7 Z: x6 ~! V% a

3 v8 ?% p; `0 G* b; a; n: q　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。5 e3 ], v' k* U( k5 C' X
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　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
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& p6 J- J% x$ d& R. C6 e　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。
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　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。
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' d+ K# @, e2 [: ^' }　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。* J$ ~* z' }( G, l0 I+ W

# B; H- T1 l6 w1 U' S8 u( `& \　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
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/ Y$ t6 b. v1 o! L- _! E" V　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。
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什么是梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

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好有创意 看着好好吃哦

SYJK

有制作过程和图片就好啦~