乌拉拉哈皮

　　超级好吃的煎肉，可以搭配米饭、面包、馒头、下酒都超级好吃。2 N. U% X" S% ?( a2 o# \

, d. Q/ v8 D3 Q: V1 q7 O; h　　制作简单，只要将肉用腌肉料腌制好，然后煎熟就成。一次可以多煎一些，然后用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏，吃的时候拿出来再煎一下，或者用微波炉热热，然后夹到面包或者馒头里当早餐很方便。不过最好3天内吃完，要想保存的久一些，就冷冻起来，不过肯定没有刚煎好时好吃，就是为了图个方便。# v3 Q0 k2 ^+ t: Q' l
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　　我用的这个烤肉料味道很好，不但适合烧烤，也适合煎制、爆炒、微波等烹调方式。不但适合肉类制作，也适合用来腌制蔬菜、海鲜，然后进行烤制，都灰常美味。' G2 p- r' m0 \. \
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　　主要原料：
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/ _) x% @" s, n% {  i4 e& o　　【香煎梅花肉】' y) D% t5 i$ J' ~  X

9 L8 D! E& s" v; b  r　　原料：梅花肉500克、西兰花适量、胡萝卜适量、大喜大原味烤肉酱120克、盐1茶勺、植物油适量。& ?: @. ]4 f( I7 k( W7 Z

) g4 g) w. k7 [. e　　做法：" }% q! A8 \6 _% H6 ?
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　　1、将梅花肉洗净，切成约0.5厘米厚的片。1 k- r# L6 U, V$ b2 @
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　　2、将切好的梅花肉放入容器中，倒入大喜大原味烤肉酱。
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5 i# G. {: o9 r　　3、搅拌均匀，腌制20-30分钟入味。8 s* v, {0 O0 m- s+ o
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　　4、不粘锅中倒入适量植物油，将腌好的梅花肉放入锅中煎熟，盛入盘中即可。
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　　5、将西兰花洗净掰成小朵；胡萝卜洗净去皮，切厚片。
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　　6、锅中倒入清水，放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。% L" R4 A) I% t/ z2 C: G1 _

( m. C9 v5 c' X5 B  G　　7、将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下，捞出，沥干水分，摆在煎好的梅花肉盘中，荤素搭配着食用。
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什么是梅花肉

蓝天少维

咋没PP，梅花肉就是猪肉，我经常在京客隆买，怎么做都好吃

萱月

没有照片，我只知道五花肉，不知道梅花肉

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好有创意 看着好好吃哦

SYJK

有制作过程和图片就好啦~