‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 990 |正序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
 
帖子
38 
楼主
发表于 2012-5-30 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  “鲜松茸”不易存放,买回后冷藏最多不超过五天,要尽快食用,否则,很好的原料浪费了会非常可惜!
- Y: ^& g% ]7 _0 @2 w6 C# a  “松茸”营养价值很高,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的铬和多元醇,可治疗和预防糖尿病,其中含有的抗氧化物质,还可抗击肿瘤的侵袭。经常食用松茸菌还有健肤美容,防止和延缓皮肤衰老的良好作用。
/ X2 [& h/ m; z1 X  L3 R  今天再用“松茸”做款美食,叫做“松茸打卤面”。由于天气太热,自己没有自制面条,而是买的超市里的鲜蛋面,打卤面的具体做法如下。# d4 B4 ]9 K% \( e# c
  原料:8 v& }4 U. b# ]9 O: `
  鲜蛋细面360克、松茸350克、水发黄花菜80克、水发木耳150克、五花肉方一块150克。1 u( w  ~; w" e5 }' c
  调料:
0 o4 h" B; g6 ]% F: d+ m  葱段20克、姜片15克、八角1枚、香叶1片、花椒2克、盐5克、鸡粉3克、酱油20克、老抽5克、胡椒粉少许、黄酒15克、水淀粉适量、烹调油适量。
0 Z5 u$ K, V! b' y1 J! l) q, S+ u  做法:6 G9 Y( S- @; ~; {; {1 P
  1、汤锅中注入清水,放入葱段、姜片、八角和香叶,然后放入洗净的五花肉煮开,水开后煮15分钟。
) a- I; K7 j6 |- G4 ^  2、把松茸切片备用,把水发黄花切段备用。
" t- x4 D' b) L  3、把水发木耳切成小块备用。
  |7 s& X4 U+ R2 a  4、肉方煮15分钟后捞出晾凉,捞净汤锅中的调料,留原汤备用。
! y( Y, ]; g. R+ g! m+ r7 n9 i  5、五花肉晾凉后切薄片。
1 \' N% f; y5 P, j3 t  6、往原汤中倒入酱油、老抽、胡椒粉,下入黄花、木耳、肉片和松茸。$ l" q  ]+ c7 G& w( [- Y# u- E- x
  7、汤烧开后煮5分钟,用盐、鸡粉调味,然后用水淀粉勾芡,待芡汁糊化后关火。
( X) b6 c' ?+ ^( L  8、用手勺炸制花椒油,把花椒炸香后捞出不要,然后把热油浇在卤上,浇好热油后把卤倒入海碗中备用。; u9 p1 O  T) S5 n2 ?. F
  9、把鲜蛋面下入开水锅中煮熟,面条煮熟捞入碗中浇上松茸卤便可食用。
$ G+ j; r3 D* Z& i9 Y  打卤面特点:
$ y$ p% \. ^  n3 D" X" }  卤汁红亮、香气四溢、面条滑爽、汤汁鲜美、荤素搭配、营养丰富。
9 v/ P4 u; ]4 h  温馨提示:
4 u! _1 |- Z# l, r8 n2 y; [/ o. N  1、制作打卤面有两种做法,可直接用原汤来勾兑,亦可炝锅后先煸炒肉片,然后注入原汤稍炖再勾芡,如想清淡些就直接用原汤煮,两种方法可自选。
$ @' X- }3 G; G: ?5 J8 c  2、为了吃原味儿的打卤面,最好不要放其它带有异味儿的原料,否则会冲淡鲜味儿反而不美。9 l) o) T8 S7 B1 m
  3、北方的传统打卤面一般都要放些花椒油,尤其菌类打卤和三鲜打卤,这是传统的做法,如不喜欢花椒油也可放些葱油,但不要放辣椒油,如喜欢辣椒油,可在食用时可放在自己的碗里。
8 |, F8 x' W' v. u. J- k

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

宝宝生日
 
帖子
221 
应该还不错

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
 
帖子
38 

糖水樱桃

  原料:樱桃、白糖、土冰糖、水、蜂蜜、玉米淀粉。
! q: ]% i  C( t  做法:
+ Q0 G% X- d, G8 N* I, D  1、樱桃用盐水泡几分钟洗净。4 ?, {8 l5 B. g! N. H1 i2 C- X0 ]
  2、去掉樱桃蒂,拿一根筷子,用筷子对准樱桃底部的正中心(没有蒂部的一头)使劲将筷子捅过去,樱桃核会一下子被捅出来。0 p: ^7 [% d0 g( A+ l: j
  3、去核后的樱桃非常完整漂亮。! x" R7 m3 k  F
  4、全部处理好的樱桃。
+ O- z0 X5 F( i0 J1 t$ ^  J. [- m  5、去核后的樱桃放入白糖,让每个樱桃都能沾上,拌匀盖上盖子腌渍2个小时。
# |$ m: ]3 Z( ?/ F7 V5 j* [: B  6、锅里放水加热、加入土冰糖溶化开。
- X+ Q8 I# [* D% {0 K5 ]4 m  7、加入两勺蜂蜜搅匀。
; ?6 A. h+ ~0 D! n( p  8、改小火将腌渍好的樱桃倒进糖水。5 \4 ^6 _; u4 ~' G7 ~* ]
  9、取少量玉米淀粉兑水化开倒入糖水中搅拌均匀。* s1 }2 B; b7 l" ]* u
  10、水变透明状即可起锅,装入密封瓶,凉后放入冰箱中冷藏,能保存3—5天哦!
8 m; U* \- Q. K
‹ 上一主题|下一主题
“松茸打卤面”
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部