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“鲜松茸”不易存放,买回后冷藏最多不超过五天,要尽快食用,否则,很好的原料浪费了会非常可惜!- d" n& z1 d4 X2 {* x8 N* T
“松茸”营养价值很高,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的铬和多元醇,可治疗和预防糖尿病,其中含有的抗氧化物质,还可抗击肿瘤的侵袭。经常食用松茸菌还有健肤美容,防止和延缓皮肤衰老的良好作用。3 p1 s* w/ _3 o6 C
今天再用“松茸”做款美食,叫做“松茸打卤面”。由于天气太热,自己没有自制面条,而是买的超市里的鲜蛋面,打卤面的具体做法如下。
+ k/ z+ ?2 C) `2 E 原料:
8 s8 `$ T! @0 U1 q9 d! O 鲜蛋细面360克、松茸350克、水发黄花菜80克、水发木耳150克、五花肉方一块150克。& z% g9 `2 Q0 y2 k
调料:$ D& U9 x$ a+ [# R8 d: D
葱段20克、姜片15克、八角1枚、香叶1片、花椒2克、盐5克、鸡粉3克、酱油20克、老抽5克、胡椒粉少许、黄酒15克、水淀粉适量、烹调油适量。
* q, I3 \5 \% u f) b/ \$ ?, O 做法:& U# z( x+ Z6 H' E% V- ]4 Y$ E' y
1、汤锅中注入清水,放入葱段、姜片、八角和香叶,然后放入洗净的五花肉煮开,水开后煮15分钟。
2 @! P( E9 o7 @0 e 2、把松茸切片备用,把水发黄花切段备用。. q6 i+ O9 o0 P2 m
3、把水发木耳切成小块备用。2 q# ^0 Y. f" `7 l! M1 g0 Q
4、肉方煮15分钟后捞出晾凉,捞净汤锅中的调料,留原汤备用。
4 D% [7 W) ^) L# ? W3 r, ?4 l( m 5、五花肉晾凉后切薄片。
8 p: { u1 C7 G" Y" V8 Q 6、往原汤中倒入酱油、老抽、胡椒粉,下入黄花、木耳、肉片和松茸。% v7 X7 i' _# q$ }3 R7 F H6 w
7、汤烧开后煮5分钟,用盐、鸡粉调味,然后用水淀粉勾芡,待芡汁糊化后关火。
' Z6 u6 ~( o9 [, V7 o 8、用手勺炸制花椒油,把花椒炸香后捞出不要,然后把热油浇在卤上,浇好热油后把卤倒入海碗中备用。
& J8 x9 f6 y9 W# r- l# t/ k 9、把鲜蛋面下入开水锅中煮熟,面条煮熟捞入碗中浇上松茸卤便可食用。* Z& {- l% z# r5 ~; \3 e9 E
打卤面特点:
0 b P9 F6 p: H1 ~, i G1 y 卤汁红亮、香气四溢、面条滑爽、汤汁鲜美、荤素搭配、营养丰富。
3 y1 s- o/ s, K4 e- Z. I: w) L7 ^( @0 y 温馨提示:
0 ~# A3 m" A$ M$ W6 r 1、制作打卤面有两种做法,可直接用原汤来勾兑,亦可炝锅后先煸炒肉片,然后注入原汤稍炖再勾芡,如想清淡些就直接用原汤煮,两种方法可自选。
: d0 F; e) b ?! J 2、为了吃原味儿的打卤面,最好不要放其它带有异味儿的原料,否则会冲淡鲜味儿反而不美。
2 P/ i4 _2 o% M8 U 3、北方的传统打卤面一般都要放些花椒油,尤其菌类打卤和三鲜打卤,这是传统的做法,如不喜欢花椒油也可放些葱油,但不要放辣椒油,如喜欢辣椒油,可在食用时可放在自己的碗里。
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