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“鲜松茸”不易存放,买回后冷藏最多不超过五天,要尽快食用,否则,很好的原料浪费了会非常可惜!0 E$ y9 E' K' c- i
“松茸”营养价值很高,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的铬和多元醇,可治疗和预防糖尿病,其中含有的抗氧化物质,还可抗击肿瘤的侵袭。经常食用松茸菌还有健肤美容,防止和延缓皮肤衰老的良好作用。: X. n; h% r0 M( `# s% o
今天再用“松茸”做款美食,叫做“松茸打卤面”。由于天气太热,自己没有自制面条,而是买的超市里的鲜蛋面,打卤面的具体做法如下。5 N2 w3 `! S" G! m) d8 z
原料:
& B4 C$ u u. t+ c% b0 s( H6 V, G4 B 鲜蛋细面360克、松茸350克、水发黄花菜80克、水发木耳150克、五花肉方一块150克。& f! T0 e6 G* _8 w
调料:
/ f: l- w' ?5 U9 x! U3 g" X 葱段20克、姜片15克、八角1枚、香叶1片、花椒2克、盐5克、鸡粉3克、酱油20克、老抽5克、胡椒粉少许、黄酒15克、水淀粉适量、烹调油适量。
# c0 p2 g; w) m 做法:2 E: @# g9 w! c+ e }: f
1、汤锅中注入清水,放入葱段、姜片、八角和香叶,然后放入洗净的五花肉煮开,水开后煮15分钟。
% H. v0 d) [+ u8 q. o9 `! v 2、把松茸切片备用,把水发黄花切段备用。. y; T) P% ~5 N# q8 I3 {* U
3、把水发木耳切成小块备用。! m* x0 _( A& |, A3 o& j
4、肉方煮15分钟后捞出晾凉,捞净汤锅中的调料,留原汤备用。
) w) V" b' k) T. Q 5、五花肉晾凉后切薄片。" t2 t5 A, x# ?4 x; {7 F
6、往原汤中倒入酱油、老抽、胡椒粉,下入黄花、木耳、肉片和松茸。1 e. k: H$ A) u
7、汤烧开后煮5分钟,用盐、鸡粉调味,然后用水淀粉勾芡,待芡汁糊化后关火。& X7 @0 |( ^5 y, r z, I
8、用手勺炸制花椒油,把花椒炸香后捞出不要,然后把热油浇在卤上,浇好热油后把卤倒入海碗中备用。( u' C- B" Q7 t' I8 ~' B% S
9、把鲜蛋面下入开水锅中煮熟,面条煮熟捞入碗中浇上松茸卤便可食用。2 w# K, k+ P$ o8 M8 X
打卤面特点:4 e, _- d* K) E3 Q
卤汁红亮、香气四溢、面条滑爽、汤汁鲜美、荤素搭配、营养丰富。
" Y7 |/ G' `/ M3 c+ `9 t: s 温馨提示:2 o- K0 d# f' l6 }
1、制作打卤面有两种做法,可直接用原汤来勾兑,亦可炝锅后先煸炒肉片,然后注入原汤稍炖再勾芡,如想清淡些就直接用原汤煮,两种方法可自选。8 ~7 K5 V9 K( W4 F5 F; A8 Q
2、为了吃原味儿的打卤面,最好不要放其它带有异味儿的原料,否则会冲淡鲜味儿反而不美。
4 r: [" B8 u7 n; h& I4 x# z7 y 3、北方的传统打卤面一般都要放些花椒油,尤其菌类打卤和三鲜打卤,这是传统的做法,如不喜欢花椒油也可放些葱油,但不要放辣椒油,如喜欢辣椒油,可在食用时可放在自己的碗里。7 i1 ~& T( S+ h. V
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