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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-30 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:6 v7 T3 M! B6 Y7 f
  大米、土豆、牛肝菌、扁豆、上海青、鸡蛋1个。
. ?0 F$ B. P% @  调料:
0 S5 V0 }/ h9 u, H& I# ?  麻油、色拉油、酱油、糖、盐。1 K9 X, x* c0 d5 j
  做法:
7 _( e- n9 P5 f2 {5 `  1、大米洗净后提前浸泡几小时。酱油和糖调成汁备用。
+ j: V7 B* q( ~2 M2 v, F/ Q7 p  2、砂锅底部抹少许麻油,将泡好的大米放入锅里。
( r0 W" y0 p! k5 V# B, \  3、加入没过大米稍许的水,滴入适量色拉油拌匀后,大火煮开转小火。
2 B4 _0 I+ b+ ?8 m. Q" \4 s5 A5 W  4、将土豆洗净切块,扁豆切块,牛肝菌清洗干净,上海青切小条烫熟备用。. B/ w2 I) s9 K3 t( U( l# N/ M
  5、搅拌一下砂锅防止糊底。% m* E: Y7 T7 N* R6 H
  6、另起一锅,热油,将土豆、扁豆、牛肝菌入油锅炸至土豆微黄。起锅后加入酱油,拌匀,扁炒1分钟。5 I8 v1 S  b  H9 h! D9 }9 X/ `6 F
  7、砂锅内水收的差不多时,将蔬菜6铺在米饭上,继续小火煮5分钟后关火。/ D) _4 @  M9 b6 i6 s
  8、揭开锅盖,迅速放入烫好的上海青,另打入鸡蛋一枚,淋入适量酱油糖汁,盖上盖子继续焖十几分钟即可。6 L5 j- j  z6 N3 A* A. L
  TIPS:
$ W6 Q5 d( m7 p2 O3 d  1、牛肝菌不好清洗,一定要清洗得非常干净,否则会有沙影响口感。或可用其他菌菇代替。7 X9 }5 e5 p- H8 M( K& m
  2、蔬菜可根据自己口味变换,注意下锅的先后顺序即可。* f% n" U6 ?7 s6 `7 t

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