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原料: n% y) s4 E/ g# {/ |
大米、土豆、牛肝菌、扁豆、上海青、鸡蛋1个。
: H( @. c9 I. p/ M 调料:5 c- v' \: w2 m3 B; u
麻油、色拉油、酱油、糖、盐。
6 `0 q" f# C5 F8 ]* l) z$ f, q 做法:$ {$ Q4 r( u9 p$ u& _' W
1、大米洗净后提前浸泡几小时。酱油和糖调成汁备用。# d* V& C; X5 C; Q! g; D8 q
2、砂锅底部抹少许麻油,将泡好的大米放入锅里。0 s0 b& r" [2 m5 H0 d
3、加入没过大米稍许的水,滴入适量色拉油拌匀后,大火煮开转小火。
/ b% r* g& t1 _) i8 R0 | 4、将土豆洗净切块,扁豆切块,牛肝菌清洗干净,上海青切小条烫熟备用。
& U2 A/ g0 I l+ r; l2 l0 |/ x 5、搅拌一下砂锅防止糊底。
% R3 U' j9 j$ w: s 6、另起一锅,热油,将土豆、扁豆、牛肝菌入油锅炸至土豆微黄。起锅后加入酱油,拌匀,扁炒1分钟。. H. v: \( l3 i+ m: x% U
7、砂锅内水收的差不多时,将蔬菜6铺在米饭上,继续小火煮5分钟后关火。
( f7 B0 [4 \( O 8、揭开锅盖,迅速放入烫好的上海青,另打入鸡蛋一枚,淋入适量酱油糖汁,盖上盖子继续焖十几分钟即可。
% ^, `. \8 `3 P& Q. ? TIPS:
* h8 F# q7 a4 l, T 1、牛肝菌不好清洗,一定要清洗得非常干净,否则会有沙影响口感。或可用其他菌菇代替。
1 S0 y' ~! C* E 2、蔬菜可根据自己口味变换,注意下锅的先后顺序即可。& O( p" E8 D( q3 o" [
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