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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-30 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:
5 ]. b' S0 `2 F, D% }+ w. \7 J& x* l  大米、土豆、牛肝菌、扁豆、上海青、鸡蛋1个。  N& x9 n3 M) n% O
  调料:
4 a* _2 S3 X1 m$ }9 M  麻油、色拉油、酱油、糖、盐。* R2 K8 a: N" Y% j6 D+ r
  做法:# O6 ^" d2 P/ J/ N6 N: ]
  1、大米洗净后提前浸泡几小时。酱油和糖调成汁备用。2 ]8 _; x- s3 r- F0 `* C1 v7 w6 X
  2、砂锅底部抹少许麻油,将泡好的大米放入锅里。7 S5 W0 |$ b! ~) r4 U
  3、加入没过大米稍许的水,滴入适量色拉油拌匀后,大火煮开转小火。0 o2 w! J/ Q' Z+ T& c& ?5 L
  4、将土豆洗净切块,扁豆切块,牛肝菌清洗干净,上海青切小条烫熟备用。) l+ b$ B& u  u0 }0 O, K
  5、搅拌一下砂锅防止糊底。. `+ a# l6 h1 `$ v; p" A2 B$ j
  6、另起一锅,热油,将土豆、扁豆、牛肝菌入油锅炸至土豆微黄。起锅后加入酱油,拌匀,扁炒1分钟。
6 t& v2 E  I- ^& V  7、砂锅内水收的差不多时,将蔬菜6铺在米饭上,继续小火煮5分钟后关火。# R0 k1 s$ m- t: V! }
  8、揭开锅盖,迅速放入烫好的上海青,另打入鸡蛋一枚,淋入适量酱油糖汁,盖上盖子继续焖十几分钟即可。* E) N0 N0 a% X' j2 `
  TIPS:& ?' q# N6 u# o# A3 x
  1、牛肝菌不好清洗,一定要清洗得非常干净,否则会有沙影响口感。或可用其他菌菇代替。
, x, K6 z& |8 j) K0 P/ t6 P  2、蔬菜可根据自己口味变换,注意下锅的先后顺序即可。2 B2 ]; Z8 z' z7 ~2 K& Q# w

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