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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-30 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:
2 l/ V  o. L/ A  大米、土豆、牛肝菌、扁豆、上海青、鸡蛋1个。2 L% `$ h. W# U# z& P" M
  调料:. b) X* O9 l" i( ?' R
  麻油、色拉油、酱油、糖、盐。8 e1 A2 p. _4 V
  做法:# j, T( L/ M% D+ h& P
  1、大米洗净后提前浸泡几小时。酱油和糖调成汁备用。
' P/ ]& Y2 P* H/ @3 \" b1 v$ X! g  2、砂锅底部抹少许麻油,将泡好的大米放入锅里。  Y9 v( l2 d( w
  3、加入没过大米稍许的水,滴入适量色拉油拌匀后,大火煮开转小火。
2 p8 J9 C1 M  f9 u8 c  4、将土豆洗净切块,扁豆切块,牛肝菌清洗干净,上海青切小条烫熟备用。
: p8 U! y& Z( F6 N. i" X  5、搅拌一下砂锅防止糊底。
! @! y  ?5 m: O  6、另起一锅,热油,将土豆、扁豆、牛肝菌入油锅炸至土豆微黄。起锅后加入酱油,拌匀,扁炒1分钟。: J& c' [8 a2 h
  7、砂锅内水收的差不多时,将蔬菜6铺在米饭上,继续小火煮5分钟后关火。, Q' b2 z8 L) u& }5 K
  8、揭开锅盖,迅速放入烫好的上海青,另打入鸡蛋一枚,淋入适量酱油糖汁,盖上盖子继续焖十几分钟即可。
) F- p6 R( \3 I* l# x  TIPS:
9 ?- a4 Q( i- w& C  1、牛肝菌不好清洗,一定要清洗得非常干净,否则会有沙影响口感。或可用其他菌菇代替。
1 p, ~0 O$ r; I7 \0 U  2、蔬菜可根据自己口味变换,注意下锅的先后顺序即可。2 ^" `3 ]8 x9 U8 _, b" [! X$ y

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