- 妈米
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原料:& U& m% d" J& @
大米、土豆、牛肝菌、扁豆、上海青、鸡蛋1个。
! y3 l+ V! W. e) P7 y 调料:
8 d) T+ v- r+ p7 E1 q/ C 麻油、色拉油、酱油、糖、盐。
* K. _. h. `& G- J! A 做法:
4 O9 \. z7 _) \# \7 E) {4 V 1、大米洗净后提前浸泡几小时。酱油和糖调成汁备用。
- K) e' o0 H) C 2、砂锅底部抹少许麻油,将泡好的大米放入锅里。4 o; @4 o ?9 q# `& S1 f2 c# Y
3、加入没过大米稍许的水,滴入适量色拉油拌匀后,大火煮开转小火。
, V9 J& i0 G' k3 w; t7 \ 4、将土豆洗净切块,扁豆切块,牛肝菌清洗干净,上海青切小条烫熟备用。
4 h( p2 V3 B) |9 x2 Z7 r) n" [* y 5、搅拌一下砂锅防止糊底。
* d& i6 ], {, A* ^, [ 6、另起一锅,热油,将土豆、扁豆、牛肝菌入油锅炸至土豆微黄。起锅后加入酱油,拌匀,扁炒1分钟。
' _- Z( |" p) y) Z. t 7、砂锅内水收的差不多时,将蔬菜6铺在米饭上,继续小火煮5分钟后关火。
) }+ I8 C/ R4 k: ]. A1 Q 8、揭开锅盖,迅速放入烫好的上海青,另打入鸡蛋一枚,淋入适量酱油糖汁,盖上盖子继续焖十几分钟即可。
3 X( \5 y; T$ T& S TIPS:$ [+ V* W1 t- [. h* n4 h% E1 t
1、牛肝菌不好清洗,一定要清洗得非常干净,否则会有沙影响口感。或可用其他菌菇代替。0 H6 T6 g9 W+ C
2、蔬菜可根据自己口味变换,注意下锅的先后顺序即可。
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