- 妈米
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原料:9 ~! z( |: E' e* C1 P3 x: `
大米、土豆、牛肝菌、扁豆、上海青、鸡蛋1个。
3 ]# T) [2 |7 Q# _ G2 w, ^ 调料:
8 ^* j3 _5 W, T& J" S: {! ~ 麻油、色拉油、酱油、糖、盐。7 S3 ` M1 ] g, m
做法: u* w6 ^ e2 Y+ w
1、大米洗净后提前浸泡几小时。酱油和糖调成汁备用。, m; V _6 `" H/ w; B8 P
2、砂锅底部抹少许麻油,将泡好的大米放入锅里。% m/ t3 o/ G: @5 H! x
3、加入没过大米稍许的水,滴入适量色拉油拌匀后,大火煮开转小火。' c% [( L6 n( H6 K; S
4、将土豆洗净切块,扁豆切块,牛肝菌清洗干净,上海青切小条烫熟备用。5 f% a: G3 a$ \7 ~# o' D2 K3 U) a
5、搅拌一下砂锅防止糊底。
; v! P7 Y* {* @& [' X 6、另起一锅,热油,将土豆、扁豆、牛肝菌入油锅炸至土豆微黄。起锅后加入酱油,拌匀,扁炒1分钟。
1 B7 M2 R7 [7 v) I6 l2 n 7、砂锅内水收的差不多时,将蔬菜6铺在米饭上,继续小火煮5分钟后关火。
, ? ]8 G1 C i1 o 8、揭开锅盖,迅速放入烫好的上海青,另打入鸡蛋一枚,淋入适量酱油糖汁,盖上盖子继续焖十几分钟即可。 J' o' @5 m; b; |: C6 D
TIPS:
7 u! \ l4 l' c. s ? 1、牛肝菌不好清洗,一定要清洗得非常干净,否则会有沙影响口感。或可用其他菌菇代替。4 B( w6 F' d+ H+ t& R" [
2、蔬菜可根据自己口味变换,注意下锅的先后顺序即可。* W$ I& j! h+ j0 A0 t2 v
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