- 妈米
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原料:
( b1 i$ K% ], f9 [1 A
+ j/ B7 S1 S$ i9 u! n+ y 鲜虾、黄瓜、胡萝卜、香菇、盐、料酒、胡椒粉、生抽、色拉油、淀粉、葱姜蒜。3 B* G" h5 E. ]. S% C. Z+ w' O" n0 D
. |* A# t* I: h 做法:
( E2 S" O% \ d) n. ^
: {5 x f5 T9 ]* O 1、鲜虾去头去尾挑去虾肠只取虾仁,洗净控干放入碗中。) ?( ?8 ?4 |: l+ V5 k
0 L+ Y: C' b& {8 Z
2、加盐、料酒、胡椒粉腌制备用。6 k( f: l) D$ W, w/ T2 D% W
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3、香菇,胡萝卜,黄瓜切菱形片,葱姜蒜切小片。
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4、锅中倒入适量油,油热后先将葱姜蒜爆香。1 S; s; [/ Z3 _% B- J* H
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5、倒入胡萝卜煸炒。: }* O* G7 _7 N: d6 }9 D/ [
' Q9 G) i( G. u% x! S0 O" T 6、再放入香菇同炒。
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7、加入虾仁,炒至材料变色。# ~1 p3 X0 r& G
) R/ Q# l* k/ k3 G; e 8、加入少许水,煮开。9 K3 d7 L3 E, y3 x5 n8 z# |
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9、加盐,生抽调味,倒入黄瓜片拌匀,勾薄芡即可出锅。
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: u$ q4 L Q. [" Q1 s4 P Tips:
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6 \- h! O& {/ t4 V/ o5 g 1、去除的虾头可在油锅中炸制虾油,炒菜很鲜美。+ _# R9 g" u0 u& R- L
J6 t' O$ ^, x3 f9 T" | 2、挑虾肠时在虾背第二节用牙签串过去就能将虾肠挑出。; t: H+ |4 |8 B6 C( g# J/ D
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