- 妈米
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原料:
: c9 Q4 u$ i1 t' W- u1 K/ c& i, [8 R4 o8 y
鲜虾、黄瓜、胡萝卜、香菇、盐、料酒、胡椒粉、生抽、色拉油、淀粉、葱姜蒜。- y/ ^* F7 q+ \# w( g4 z* W
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做法:$ |( }) w6 N$ y7 D7 Q
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1、鲜虾去头去尾挑去虾肠只取虾仁,洗净控干放入碗中。. @. l6 Y j$ }. I2 E
( ^5 v5 b# q3 @4 | 2、加盐、料酒、胡椒粉腌制备用。! h5 ~! I4 P4 U
, I- O( ]. I3 G2 ^. W4 r2 q, K 3、香菇,胡萝卜,黄瓜切菱形片,葱姜蒜切小片。
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4、锅中倒入适量油,油热后先将葱姜蒜爆香。
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* P% Y6 }% b2 @( f0 J1 }% F 5、倒入胡萝卜煸炒。8 \, V+ Q( X& b5 @! c! p' {! t
: S. H9 \+ y) w2 Q, m 6、再放入香菇同炒。
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7、加入虾仁,炒至材料变色。
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8、加入少许水,煮开。
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" J) v9 S) ?6 Y4 G. m 9、加盐,生抽调味,倒入黄瓜片拌匀,勾薄芡即可出锅。5 h; r# A' @; Z
* W( i0 o! y v9 J& M Tips: j9 s: k( p7 k& P$ `) [
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1、去除的虾头可在油锅中炸制虾油,炒菜很鲜美。! x; s. A" D1 t i2 y ?# o8 X
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2、挑虾肠时在虾背第二节用牙签串过去就能将虾肠挑出。. C u- T, k; F8 b( F$ ^, Y; Q
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