- 妈米
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7 T0 i: M' |2 V. u: K5 u材料:
% j' S. ?3 }5 y) Z, k* m花甲螺、蒜、葱
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5 t* M: A' n" |调料:
) T7 ?& Y8 o: Q; Z# O, ?; u6 k海鲜酱、少许豆鼓、料酒
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做法: 8 A2 V- ]( u3 a3 P9 N, h
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用
8 P5 E" U' c, ]3 _1 f. C- J2、大蒜用刀剁成蒜蓉 8 w# e3 i6 P, }; K0 G6 A# H: H& R0 S
3、葱洗净切成葱末 . _& z6 Y' t6 T
4、准备一汤勺的海鲜酱 6 I' U% d: M8 p
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 , k+ b/ O+ y4 m' c# A
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 ' h) x; J) N) D
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁
5 v5 `6 t, Q7 C/ a, p8、最后撒入葱花翻炒均匀即可 4 _ W6 ~- ?& y r+ J& f
u% j& i( C7 N( m, L整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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