- 妈米
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材料:
( e9 d, x0 y, s* R4 u, H7 b) h花甲螺、蒜、葱 8 E3 Q: B) i$ {& v7 P
' d2 c, ]. O4 o& v3 X5 z调料:
9 u* u, X* q9 v0 z2 l" {海鲜酱、少许豆鼓、料酒
( ?7 e1 x3 S5 l1 ]
( N" L$ G5 K9 Y$ u1 f) D做法: , V7 r6 c- k% O3 r( s
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用
* T5 n& z8 T$ v2、大蒜用刀剁成蒜蓉
; j5 M$ x- d* B5 C* m3、葱洗净切成葱末
0 `7 f; ]' V4 B; F7 a4、准备一汤勺的海鲜酱
; K8 k( J/ l. d5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香
/ r4 \9 z8 _( T8 j( [. g6 c% y6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱
5 G R3 a7 V# I& [# H D7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁
& T6 b- k6 t2 M9 U0 m1 w8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
, b( x( n5 K; D0 {$ D+ P- v+ [( b
( F, A% P. Z; W6 c整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味5 z, l: h ?+ Y0 e$ g
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