- 妈米
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材料: 6 Q: m% n; ?6 j. ^
花甲螺、蒜、葱 % l/ y+ d6 X1 c z
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调料:
. {6 y+ g$ ]+ H; S: S4 Q* D3 H海鲜酱、少许豆鼓、料酒
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做法: # Z2 {# u- s4 l G1 M
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 : M/ R1 [1 |7 M) ~& ]
2、大蒜用刀剁成蒜蓉 ( X) s5 e3 J$ R+ h) A: O
3、葱洗净切成葱末
7 ? `* ?2 N- f1 c; }" W4、准备一汤勺的海鲜酱
# E2 H# F$ Q0 u4 @4 U4 z5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香
# I9 x8 Z+ o1 n6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 & k7 \( M1 i$ ]- e! R; u/ g m$ S
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁
g c$ p- T9 Q$ I8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
$ |' j4 }) N1 r" Y1 h" x2 z& k) w+ t; Q+ r0 [3 [
整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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