- 妈米
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- J3 k( g. r- f/ w# h& _ J材料:
5 f4 T8 n, F5 [' \$ ?2 B. r! a花甲螺、蒜、葱
- L0 c3 l! _7 W" B, y! ~. l( L. u: O: q" ?" N
调料: 0 k5 I% L6 y( U: O) S x8 F
海鲜酱、少许豆鼓、料酒 9 b; O7 g2 g1 ^
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做法:
; X) e' @; b% ~0 h+ }2 t" i. f+ T* B1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 5 X1 U8 q+ o6 k/ p& d1 g; J# U
2、大蒜用刀剁成蒜蓉
3 U2 p _5 _4 G) ^3、葱洗净切成葱末 " b0 z8 D' a5 U+ R# ^3 m$ K. A
4、准备一汤勺的海鲜酱 1 \# E. P' S) ^0 K8 k
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 3 E8 m7 u& p! N; n! ~
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 6 o, O' f9 J# I' n4 Q# S% F
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 . y4 q8 d1 Y7 `5 A
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
' Q# a! s1 A% I; z0 S; m$ o; a0 w# ~0 E
; u. W+ _' ~; }4 t8 ]整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味" ]- w8 I4 i7 h* d( o* o
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