- 妈米
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2 H3 v6 `9 I$ n& Y' i4 e4 m% H 7 Z4 ?! V. _, V0 A& n! X2 }. G. u8 Q
7 q) `, d" F/ R1 x& \$ j材料:
0 w+ g2 }, {1 W: D花甲螺、蒜、葱 . f) l H0 f* l0 Z- j8 q R2 ^) _
3 D7 \& J6 l2 O) W. N
调料: . c" n) \- E% d
海鲜酱、少许豆鼓、料酒 " f7 |" N* z9 a, {
$ R3 L: B7 W' B( Y: n. `做法: ' t! r" q& l: {5 |1 B8 _
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 - L) E% a& ^4 [0 a! J) k* M: h/ V/ O
2、大蒜用刀剁成蒜蓉
# @7 I7 g0 s& N( @, J3、葱洗净切成葱末
% b% @1 n1 H0 K+ f4、准备一汤勺的海鲜酱
+ }* }5 e4 l; x8 k3 E5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 % \; R6 Z. M; H7 G* K
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 & _' z2 e3 B5 J' X
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 2 M P( w- p" F
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可 % W* x. E" ^& w; a- m% c/ l
& }- z9 M4 p J t# X$ G. }+ B7 z
整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
# J6 z8 x) \$ U' }% m$ x: {: c* V. t7 h! Q
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