- 妈米
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材料: ( }& d9 p. {: V4 a% U
花甲螺、蒜、葱
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6 U& H) D0 i. m8 M调料:
. ?7 i% U( @4 C; o海鲜酱、少许豆鼓、料酒 3 c: `( ^9 @ }: y0 [( ^
3 f2 ^& U" z5 w I做法: 5 \) P7 m q, o6 y3 a$ s
1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 0 S) R5 E" v7 J
2、大蒜用刀剁成蒜蓉 6 F2 j. T" c7 V4 K- p- v
3、葱洗净切成葱末
0 z+ m3 f7 J- {8 r' q4、准备一汤勺的海鲜酱 " V& a9 P; ]% q8 A1 x# D8 ?
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 ' b: F* Z. T3 G( n; L8 p
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱
9 w" b) C/ S1 I+ l7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 $ R$ b8 I, k- ~0 A: a$ m# O# c
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
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8 d d' Z9 _1 V9 t整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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