- 妈米
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( D8 J4 c) m/ H, b( ?材料: ( |7 _+ l: G) h1 n2 @! D* ^
花甲螺、蒜、葱 3 W0 ~8 k; \$ g2 u3 W% E2 \
) [8 ^0 C$ Y4 ]4 p
调料:
" q, T: w0 j" L* m @2 r海鲜酱、少许豆鼓、料酒 9 \3 G" C9 o& P7 {
3 u1 a& g" _$ A做法:
$ H3 v# r5 b; b+ ^# D# F. C7 b1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用
; v: ^5 h- V% f$ P( y! a2、大蒜用刀剁成蒜蓉
' O$ E( u8 B) Q1 I1 x" p3、葱洗净切成葱末 $ P! V" C- ~7 L, M$ x8 u0 o
4、准备一汤勺的海鲜酱 3 ]$ | T$ ^& F; z8 h
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 7 a8 y/ C% y# L c+ R) Z0 o
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 + \5 \4 n. k+ W5 m1 y' k
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 : C | f' V& \% O0 A
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
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* D8 o+ c" i& |6 P/ D+ H# z整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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