- 妈米
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) q/ d4 W# y: Y# {8 @ # Y. T# w7 c7 c) i" J# ?
材料:
6 E- M+ L2 N: M! I- y3 s花甲螺、蒜、葱
2 y4 @, Y$ o2 c% _$ l0 X
; U+ y5 F5 n5 r% O6 `' K$ M% s调料:
9 u6 j! \3 I& N0 s- o1 V+ C- @海鲜酱、少许豆鼓、料酒 $ N6 ~- T) b8 a
4 b1 o5 a6 |* ~/ p! D' T# Z9 M
做法:
3 K/ n3 \0 ]" \/ a. A1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 6 }4 F: Z2 z8 [7 S3 K
2、大蒜用刀剁成蒜蓉 3 t! B( Y2 b. n8 |- z7 b
3、葱洗净切成葱末 % t" t/ i8 X( W
4、准备一汤勺的海鲜酱 " w5 h# L1 N4 k' s( K& B3 v- ?
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香
8 o9 v+ W5 P8 T/ V' |6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 ( r& F) |9 V5 x4 l9 x) h2 Q
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁
. h A t! z8 E4 Y2 S8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
( N: v; r2 ]7 X |3 P( o
( ]9 `( l3 M5 ?* R* @3 ]( ~整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味
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0 Y4 [% j+ G, J7 @0 p8 n : [) R4 c& @5 y; [( ?! v
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