- 妈米
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材料: " ~. [) s9 j& m2 X( q
花甲螺、蒜、葱 & |& f9 x% P7 F
/ \- t2 [4 d, X* ~ W3 ^调料:
$ G/ N; u- n3 p8 W海鲜酱、少许豆鼓、料酒 3 E+ x! S; U3 w9 U5 _4 W" g
: b. l5 I2 @6 W做法:
6 E9 M1 X: x- r/ G) F1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 - k: X! S9 ~+ w5 h2 B7 g
2、大蒜用刀剁成蒜蓉 : r! T3 M; I* p# Z! S- u
3、葱洗净切成葱末
5 p3 _# i4 d9 \$ r$ B# F) c4、准备一汤勺的海鲜酱
6 S7 m2 g Y5 r' g1 Z5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 & q, u) y0 B8 T; m; X4 }, V9 m7 k: N
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱
& y; @- c5 O) W! J7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 $ a( q; ^* M" T) Z' D9 U- v# G
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
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4 S& H. a9 v8 s9 l整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味0 K4 y. B# `& z/ F
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