- 妈米
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9 G% e2 g: ^& w7 K Y1 H" C. Y# U1 C材料: * N" |9 t6 v! [6 U$ h; c3 q
花甲螺、蒜、葱 - R7 Z0 Q6 y9 M8 o8 j
. w1 f- l. R, a' M' X: _& u
调料:
* ?( }' o9 v: B; K6 {. R海鲜酱、少许豆鼓、料酒 4 N" ]/ P4 b6 K4 |7 p
5 L" a4 o, x3 ~) ?& ~& n做法:
+ x+ S! @' d* T* T! D1、花甲螺买回家用清水泡养3-4小时,刷干净备用 & h! ^: I- n' n5 ^$ V7 \9 s
2、大蒜用刀剁成蒜蓉
9 H' f1 K8 \0 d# ^) [3、葱洗净切成葱末 2 Y% k: D: \5 v( [! W- j6 p; `- |5 C
4、准备一汤勺的海鲜酱 % v/ }) Q, n, s# h
5、将锅烧热,加少许油烧热,放大蒜蓉和豆鼓煸香 3 j. i# U0 n( x! {+ T
6、放入洗干净的花甲翻炒片刻后加入一汤勺海鲜酱 * I. f$ B- y; `: e% u* J& v
7、加少许料酒,再加少许水,煮至收汁 ) g8 t# N& _, p% R1 Z
8、最后撒入葱花翻炒均匀即可
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- O' q7 S! i% u' U% Y# z整个制作过程都没看见我放盐吧?那是因为海鲜酱和豆鼓都是咸味的,酱料的咸味已足够,所以不需另外加盐调味" s' v4 Y8 H. J+ \2 T: A
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