居外人

　　原料：- x" C& r( W7 Q8 [4 \+ T/ N
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　　大米：糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。
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　　做法：  _$ E& ]7 F  k$ `( |
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　　1、糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时；
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　　2、牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒；" @- n/ O- s2 C; g" k  M. P
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　　3、油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下；; r4 d9 K' ^/ W) S5 R- `4 s4 K/ \
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　　4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲，锅中放入水高过食材约1节手指；* S. K) Q7 ^" `

9 M* b. x" {$ z7 m& i# y9 R$ ^3 v- I　　5、加入盐和胡椒粉调味，启动电饭煲煮饭程序即可。0 q/ n2 P9 {  w: j) ?* U; U

肖宾_sam

美味，谢谢分享。