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宝宝生日
2012-02-27 
帖子
27 
楼主
发表于 2012-6-6 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:$ Z& T$ B1 g/ |3 e- H8 K9 t
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  大米:糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。2 ]. q3 P: M# U3 E' N8 z5 w

5 c5 Y* b2 A% K& f# j- |1 A, |  做法:5 a$ ?- k, L" d  ~5 ?1 b

% _1 |% F8 `1 e* U$ M# o' O  1、糙米淘洗后浸泡4个小时,大米浸泡半小时;
* U8 ]9 M5 C# q$ b& N% a, K3 H% w; G2 Z, i8 @5 C
  2、牛蒡去皮切粒,杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒;7 [  q5 e7 F+ f

. f( T2 b$ k; E# b' }# p) _& k  3、油锅烧热,加入蔬菜粒煸炒,加入大米和糙米一起炒几下;
+ A) a( _! R1 k. Q1 E: S
8 b; t: Q" D( n) L  4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲,锅中放入水高过食材约1节手指;
8 {$ }: y+ B( V& p& f9 K
( z* `9 V# {, J: q& s  5、加入盐和胡椒粉调味,启动电饭煲煮饭程序即可。0 I( P; m( e8 T+ A) _7 Z0 P) j

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宝宝生日
 
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50 
美味,谢谢分享。
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蔬菜糙米饭
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