居外人

　　原料：
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　　大米：糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。
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& i0 p! X& j- ~" ]7 }$ K9 ^$ U　　做法：
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8 g0 C2 s7 X7 k% [" A6 V; t5 t. }　　1、糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时；9 [3 M2 }# _# U; a  W+ z
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　　2、牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒；
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& S' {) v2 }( n% M　　3、油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下；
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　　4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲，锅中放入水高过食材约1节手指；# p% R6 [1 l; t' R

# {2 @/ }4 e* X$ v" B; r5 n　　5、加入盐和胡椒粉调味，启动电饭煲煮饭程序即可。5 P! I+ {  ^- m7 y3 S

肖宾_sam

美味，谢谢分享。