居外人

　　原料：6 i. U9 M' X. m9 l& j& ?

  ~3 W4 C5 M. f, D8 }4 S　　大米：糙米饭3:1、牛蒡、杏鲍菇、芹菜、胡萝卜。9 w5 K8 Z0 _) ]1 n! K
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　　做法：
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　　1、糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时；; v4 O5 I* w) Y5 T/ y. k. w) U9 v

" X! m: ?2 m/ `0 f5 ^) _　　2、牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒；
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　　3、油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下；
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9 O! |# M% {) m; V- v7 w+ N　　4、将所有煸炒后的食材倒入电饭煲，锅中放入水高过食材约1节手指；7 w6 F- Q- L0 u5 h
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　　5、加入盐和胡椒粉调味，启动电饭煲煮饭程序即可。# M( c) H- R3 W3 Z) w7 f: k# c

肖宾_sam

美味，谢谢分享。