- 妈米
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本帖最后由 水晶手链儿 于 2012-6-8 16:23 编辑 ' ?& r/ z7 ` }! ^: O' I
6 f/ a7 r( F' y6 h& z7 k我正在参加美食版:【舌尖上的北京】分享美食送酸奶机喜洋洋玩具http://www.bjmama.com/thread-1180543-1-1.html5 x) W2 K' F& p. \1 @. X' M: G
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9 c+ s/ c# f5 @/ p( @这次幽儿妈来个北京人都爱吃的炒红果吧。。) ^8 ?5 R! H2 C- d3 B+ n/ |% H
话说这炒红果,可是一个又开胃、又好吃的北京小吃。。酸酸甜甜的味道,消食解腻,而且做法超级简单!尤其是对付吃肉过多引起的积食,作用显著呢。嘿嘿4 e" s& |' z2 q- c
红红的山楂果,诱人的美味~~比在超市买的要好多了。。- }" l4 x- q- `3 k0 }: O
超市里的炒红果一小盒就挺贵的,而且鲜红鲜红的,也不知道里面添加了什么对身体不好的东西。。
0 H x7 Z8 \5 s1 f. e还是自己做又经济又实惠,而且还特简单。。宝宝也很爱吃呢。。
9 A' E7 ]$ v; C; @其实老北京的炒红果和北京的炒肝一样,并不是用锅炒出来的,而是煮出来的,一点油都没放。只是名字里有个“炒”字而已。而且做炒红果还不能用铁锅煮,可选用砂锅或不锈钢锅,因为红果里含有一种果酸,果酸遇铁会起化学变化,产生一种低铁化合物,人吃了以后会引起恶心、呕吐的轻微中毒。
; n, v9 R- ?- E# e, _% s! K! ~原料:山楂、白糖、水。。
( G, F" w1 B" g) t' n! u做法:将山楂洗净,用咱们喝酸奶的那个吸管,从山楂的底部向上一使劲儿,里面的核就被顶出来了。。
6 o& v V/ z0 s# f5 q9 n全部弄好后,放入凉水中一起煮,等到煮熟煮烂一点的时候就停火。30分钟左右就可以了。
. O: G" q4 q: s' E' D) ~. C煮好后,盛入小碗中,放凉后,会变得很粘稠了。直接吃,放凉了吃,冷藏后吃都很好。撒上白糖就可以吃啦。。我闺女每次都能吃好几勺呢。。' T0 M$ c/ o ]) Z
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