- 妈米
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刚刚看见了一个帖子,看见这么多姐妹爱喝酸奶,就翻出以前的贴子让大家看看,自己做酸奶很营养、很随意、很卫生。/ D# Z% b$ y5 ^+ d% x
我现在用酸奶机做,单位发的,超市大概卖90多元,按照说明书做就可以了,很方便。
- t5 l6 v1 N3 a/ S如果没有酸奶机也可以做,以前没有酸奶机的时候,我也一样做的。步骤如下:/ z+ M2 T, y) d7 W. A2 r2 @3 I
没有酸奶机的做法:
( p4 I* L: E: O5 Y3 T% P一、原味的做法:
" j3 J- ?: k8 a% n8 T6 D) F6 B原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。
4 `+ c) C5 o' K% _9 w' u6 K: {) R1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。
s3 V* b* U5 V; v A) O" M4 G2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。
% T! y* X+ B2 ^* ~; S3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。# H0 Z( b6 i& g. s8 m
北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。
# q8 X7 g7 C! z1 h. _3 R! B4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了* a- Q; z$ `0 S' w# Q) b Q
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5 q1 I/ @; C# b) X) ]8 s/ A
' \) l# W2 ?( b' r" Z[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-26 19:32 编辑 ]
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