- 妈米
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刚刚看见了一个帖子,看见这么多姐妹爱喝酸奶,就翻出以前的贴子让大家看看,自己做酸奶很营养、很随意、很卫生。
% V" P4 C% }* i( j3 Y( x0 V) Y# ^我现在用酸奶机做,单位发的,超市大概卖90多元,按照说明书做就可以了,很方便。% \: a$ B) J- h( x( N, r
如果没有酸奶机也可以做,以前没有酸奶机的时候,我也一样做的。步骤如下:( U, w7 Z$ d, z& N( `% \$ A' @1 X
没有酸奶机的做法:0 O3 H$ i* {; F, s* P
一、原味的做法:
z9 Q" v( I1 [" E2 b% B! i( u原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。% Y5 a* v# G+ c, q' R: m* m
1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。
( U! ?: Z6 R: y2 e' l% f2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。: t9 l$ Z! _4 \6 | f
3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。' f4 T4 M# A& y4 X
北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。& }. X5 p2 J+ }4 B
4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了
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9 U- B3 c6 c% J# G[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-26 19:32 编辑 ]
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