- 妈米
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刚刚看见了一个帖子,看见这么多姐妹爱喝酸奶,就翻出以前的贴子让大家看看,自己做酸奶很营养、很随意、很卫生。- l7 x* Z% P6 m' R, W( ^# a8 \& }
我现在用酸奶机做,单位发的,超市大概卖90多元,按照说明书做就可以了,很方便。
* n- M+ O& @: ?, D如果没有酸奶机也可以做,以前没有酸奶机的时候,我也一样做的。步骤如下:
: M$ V" a2 m' y* c& v没有酸奶机的做法:6 ^( b" Y4 E0 O# J6 U) P# C
一、原味的做法:
- l Z( w4 p. Y) `原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。
1 y i6 E6 E6 t2 ~) v1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。
S5 T1 {6 }7 B5 @. |/ e2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。
& c& t- u+ Y V* d+ A" x# c# ~3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。- y9 x7 {0 ^7 n) l/ n; q/ }+ D
北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。
! p$ Q: e1 d% P: E6 f& A9 B4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了/ @9 D6 C/ W7 Y
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[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-26 19:32 编辑 ]
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