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本帖最后由 xingfu214 于 2012-6-26 13:18 编辑 ' t* n$ k1 J5 V; f
* H% G7 ^& I/ K, W【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】来看看有没有你经常吃的!!!8 ~1 P4 F* [% s, D9 s b
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" S0 M: h7 K* Q0 h/ v. y$ n! ]- S0 R! h; n
1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。
% z& ^' m" Y2 v9 k: a$ u& X6 e2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
2 n+ ~6 m5 H' n: |. j; \' @3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。
$ z' ~8 ~' N, Y* n( ?, k) }) A) G5 L0 @4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。* f* `! w+ s9 N" ]- P
5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。4 _6 t$ w7 M; x/ K* C6 y* ]+ ~# V
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- z, a+ t2 Y' k/ Z2 e- m我先来说说3 B" }; J$ A1 H' C, @; i& y
鹅肉不爱吃
5 N4 q3 ?. g1 E2 G* F. ^木瓜太丰胸,哈哈) Z# g$ K2 e% {) [
红薯超爱# D+ ` M% G* a/ u7 c) O) Q
核桃也不错
' D2 }& n1 S* `+ M6 I橄榄油不能保证代替其他食用油!!!
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