liushuhua_23

　　材料
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　　玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶
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+ B5 C6 n3 R8 |  Y" N0 R6 r/ x# K　　做法2 J" _1 K/ A& R# g- S

) b' E: `& C3 P9 t　　1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净% S/ R8 I% i- F5 L/ T! _: Q, l' P
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　　2:香菇去根蒂切块, w1 v% u) _8 m6 b: }, `0 d
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　　3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可9 T: `. z$ z; ?9 t$ q: H1 f

. G5 }1 t) |) J1 P3 _　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选, Y4 o" H; f+ L% N" `  `

我是贝儿

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怎么做的啊，楼主 7 ], b  J0 H3 ~7 @( r, D