liushuhua_23

　　材料( J0 B% d- ~: D' h) o

! G9 \2 {1 [) a# K1 z6 x  Y　　玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶% u- ^6 `& i% k: K$ K

" h/ }% @3 J3 Y2 T0 s　　做法, \; G5 R+ Q* W

" b8 r3 I) p! `1 Q6 b　　1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净6 c  s$ ]' s/ Y6 B

0 Q8 x7 g6 i) P) n　　2:香菇去根蒂切块1 l$ n% C1 x$ \% d! m) m

5 [8 L! o! e- c　　3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可
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　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选; p, _# [; J8 v* ^+ P) |2 w$ V

我是贝儿

1 e% E: x2 f2 E/ M怎么做的啊，楼主
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