- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:46 编辑 5 O6 ?' r, N* t. |6 |
' Y" u" A; T7 Z C
今天本来想做糖醋排骨来的 结果一看冰箱里都是带脆骨的排骨了 为了不浪费脆骨 只能红烧了 糖醋的下次吧8 l# o* A/ H7 s% E$ O* \5 B
这大热天的 一次做一锅 然后分份冻冰箱里 平时拿出来兑点扁豆土豆什么的一炖就是一道菜了 呵呵2 A/ }+ h7 H! i; [/ O3 v B
. p! [! T3 V% ?' _0 F4 x排骨洗净凉水下锅焯水 我家这排骨自己切得 块有点大) P5 L6 t9 |$ u2 K
6 [9 c3 M2 r- \* e# M
捞出来的排骨放热水里过一下 去掉浮沫( C% n# j( s, H, Y% }
" b0 D$ b, N# A
准备配料 葱段 姜片 桂皮 蒜 辣椒 花椒 大料如图的量
! R1 W0 B+ a6 J; G- I0 F( J5 _' r1 T7 r2 Q% T% c2 L" _- }( _, `
热锅凉油 放冰糖炒糖色 等冰糖化了颜色变深棕色放排骨0 M8 r% i0 g" Q. U9 w
+ O! v, b; e: w7 A
成功的糖色 一点酱油都不用放 注意 桂皮和大料在排骨之前放 过油炸一下
8 Q* M1 m7 x7 j+ Z, y5 W% ?, r _: M B. z+ x
排骨下锅翻炒 放少许料酒 依次放姜片花椒辣椒葱段蒜. u% J. s; g+ w! `
再炒一炒放开水没过排骨
+ d: m0 P2 k* [% b/ @3 g0 T! H% ?3 l+ ?/ ^
排骨八成熟的时候放盐 接着小火炖到汤快没了就出锅了; ~5 n, ?7 b1 W6 C; S
香喷喷的红烧排骨得了/ r8 e; [' {1 z j, p" J
/ C4 ], F b: \4 j2 ?+ t% s; a: W
# C: ]0 T2 [4 u ^5 G6 p* P. y6 Y" {0 e# G" @& j2 e3 G$ V& j
|
|