- 妈米
- 77
- 经验值
- 77
- 在线时间
- 1小时
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 注册时间
- 2012-7-10
- 帖子
- 5
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 78
- 精华
- 0
- UID
- 7998536
 
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 帖子
- 5
|
材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克
6 A4 C1 z2 ^" A. |" A' `' e u2 T
* ~% u, j" f7 J: ~( z6 [- E 做法:* W- H6 `1 o7 H" k
% H& B- V& @% t 1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮; X& B3 g2 }( B( s
0 E8 E& c$ I6 {1 i- n/ ` 2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵9 c3 q* U- @1 G4 d
+ o! K- m. z" S0 l 3、冬瓜去皮洗净切成片. F0 R' D ~# B; x
3 {7 S- O4 l% T# o x0 H5 m
4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟6 K2 M( W: p1 {, x- ^0 Q( N% K
' b# k& ]9 e# _* ~
5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。6 o$ T3 I% H7 @8 i( g
|
|