- 妈米
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材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克
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9 p& p' s# Q+ d. |( s; Z* J 做法:9 p. |0 i( m: E8 ~
- n- R5 g/ T! r! J2 | 1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮6 N* Y- J0 S5 y& ]
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2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵
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; v. h8 n n0 z' I9 @; ?4 u( s 3、冬瓜去皮洗净切成片
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2 B# _( \4 }; k1 @: d, Z9 i 4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟
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5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。' r/ l2 p9 {1 `/ Y
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