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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:41 编辑 9 ~# c, S* k* S& L
" w X5 v7 N! w0 o冰箱实在没地方了 赶紧腾腾 把牛肉拿出来做了吧( Q; k( |4 Z; G" x' h
牛肉我喜欢每次清炖一锅 然后放冰箱 每次想吃的时候拿出来一会就能做得 省事又方便
$ |1 |. d, J. E" F: x/ x牛肉切块 前面忘了照相了 然后凉水下锅紧一下 捞出来放热水里洗去浮沫 另做一锅开水 放花椒大料桂皮 葱姜 等水开了放牛肉和少许料酒 然后就不用管了 八成熟的时候放盐
; r; H. ]3 A4 K4 E6 a& n6 q然后小火一直炖到肉烂糊就行了! O% Z8 [, X L
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肉炖好了以后 每次吃拿出来一点就行了
x# |* X. @- K, H& L7 B今天做土豆烧牛肉 原料就是土豆和牛肉了 呵呵: b- f! r/ G( j9 P0 B2 K; q

" W) f/ e1 Q$ }0 `1 [2 q+ ~+ V土豆切成滚刀块
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然后土豆下锅先炒 炒到有点焦黄
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4 ]; x" D* d0 I9 b0 w$ V然后放牛肉 加适量老抽翻炒 加少许糖
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o% p1 u$ Q+ P, c, O4 e加水 如图的量 如果不够咸的话再加点盐) M2 |# [' g2 F5 u, h2 b) ^

# m$ h% B, x |, t+ o小火炖一会然后大火收收汁就好了
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