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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:41 编辑 5 O7 P& k, r( L6 x) f* l9 _
7 [9 D- E3 G" }( c( C: @冰箱实在没地方了 赶紧腾腾 把牛肉拿出来做了吧
. Y6 O, T z0 @6 P: i% F, B牛肉我喜欢每次清炖一锅 然后放冰箱 每次想吃的时候拿出来一会就能做得 省事又方便
" G8 \ R. K2 z g% W' u牛肉切块 前面忘了照相了 然后凉水下锅紧一下 捞出来放热水里洗去浮沫 另做一锅开水 放花椒大料桂皮 葱姜 等水开了放牛肉和少许料酒 然后就不用管了 八成熟的时候放盐
- }# E: i; s8 W d( V* _然后小火一直炖到肉烂糊就行了6 j! l# }8 Y/ b o+ k
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肉炖好了以后 每次吃拿出来一点就行了
" t% y7 w2 k1 h7 X) W3 u今天做土豆烧牛肉 原料就是土豆和牛肉了 呵呵- o9 S' h' {5 _- J4 b9 ?& v

. v: ^/ Y8 D' {2 a3 T5 f土豆切成滚刀块. u7 m, `1 b2 a8 U

1 X5 g* @* [' e( u, y3 E v, l+ z2 c然后土豆下锅先炒 炒到有点焦黄$ q$ U* q5 v0 b% W- y
) V" @8 K) D* U* @7 E5 h1 I& j+ ~
然后放牛肉 加适量老抽翻炒 加少许糖' `" A* k, {, j4 b& \2 n3 u/ Q0 A' u
B- ^; W) |9 Q. r
加水 如图的量 如果不够咸的话再加点盐
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小火炖一会然后大火收收汁就好了
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