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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:41 编辑
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冰箱实在没地方了 赶紧腾腾 把牛肉拿出来做了吧
' L# ^' z' f0 N8 c7 e: S牛肉我喜欢每次清炖一锅 然后放冰箱 每次想吃的时候拿出来一会就能做得 省事又方便: x% H: ^/ Q5 V; c- }
牛肉切块 前面忘了照相了 然后凉水下锅紧一下 捞出来放热水里洗去浮沫 另做一锅开水 放花椒大料桂皮 葱姜 等水开了放牛肉和少许料酒 然后就不用管了 八成熟的时候放盐 ' p, R" R* m \" O
然后小火一直炖到肉烂糊就行了# _' `3 ]9 z( c- U' e. m$ N; z

C; r" v: G4 y6 t2 d. x; S5 V9 E: p肉炖好了以后 每次吃拿出来一点就行了/ t* q" X, e$ f, C, u. W4 A
今天做土豆烧牛肉 原料就是土豆和牛肉了 呵呵
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土豆切成滚刀块4 {- J, f0 \4 o0 i/ W
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然后土豆下锅先炒 炒到有点焦黄* Z1 x3 ~1 o+ _* q! n, X
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然后放牛肉 加适量老抽翻炒 加少许糖
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4 [# H) F' \. e, a q' N加水 如图的量 如果不够咸的话再加点盐
4 m! p6 U: O; p - c. ~1 B$ l" _3 \3 C
小火炖一会然后大火收收汁就好了# Z4 W' x! s$ ?* y9 S

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