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海米娃娃菜食材明细：材料：娃娃菜 海米+ ?/ {2 r7 t8 G0 B! R/ h) k8 Y8 \- z
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调味：8 i/ s, R* Q8 |' H( Q% O, w3 x) _
鸡汤  F+ K. \9 `* h' G% a* N
盐 适量
  @% }1 o- ^, {1 S
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• 口味
  0 W- J/ {* D+ n6 y% W清淡
• 工艺
  : |) _. G& x5 e! F7 Z+ ~8 R煮
• 主要食材
  0 ~  `1 N  \! N+ L蔬菜类
• 难度( j4 l& l; i5 S* `' u# K3 ~
  简单
• 耗时约
  & _4 t8 e+ K" a3 [+ I20分钟
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一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
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  " N+ }# e+ A' m+ o1.材料：娃娃菜、海米# w- R3 e7 F, S2 C; n
  调味：鸡汤、盐适量。
  + P- F) M; C' b5 S
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  - i+ z+ C# d' G. [. L2.娃娃菜洗净，切成竖条。
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  ; H2 i" S1 l1 o% k5 f3.虾米用温水浸泡，蒜切成蒜粒备用。
  ; A- x! W, ~, _4 C$ ?  ~2 J
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  . Z& B! B# r$ j3 ~6 G9 k: |4.锅置火上倒入少许油，烧至5成热时将蒜末放入。9 t. u* _9 N6 M
  
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  ! z" J' `3 z5 @3 _0 U1 G5.待蒜末炸至金黄，倒入适量鸡汤。
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  6.将娃娃菜码入锅中，盖盖子煮开，煮至娃娃菜变软。
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  7 v5 ?& m8 m- v+ D( v7.调入少许盐，少许水淀粉勾芡即可。8 \! \3 Q+ i" h8 V- t% ^& a4 \: \
  
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