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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米
' t: y$ I! g3 V' F  u: [, R' C/ I
调味:( \/ X2 Q3 F: N) U; A
鸡汤$ n* {6 E; V) U+ b6 x- I! }  d: W
盐 适量
2 F  c& Z( g; z
5 V& n) H3 c( m* r( Z( ?
  • 口味
    / P1 ^; f5 b" u' V( H0 z清淡
  • 工艺
    + D% j$ G! j% c& V* [/ }$ E+ a
  • 主要食材; c4 M( m( G1 K2 L9 w
    蔬菜类
  • 难度( Z( c' [; z+ `
    简单
  • 耗时约( K5 |4 Z. O- p) k
    20分钟
    $ j$ N5 c* O- Z  [
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
! ~1 V. S4 D5 X9 a( _" [0 P$ m7 Q3 ~
  • " u& e, _+ v( N3 \. [% h7 h; @8 }
    1.材料:娃娃菜、海米
    * W' D2 v8 {4 w/ f调味:鸡汤、盐适量。
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  • $ v: _3 \0 i7 r
    2.娃娃菜洗净,切成竖条。
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  • ' K  A6 U9 k+ d9 P
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。4 ^" `5 k4 H3 {

  • : g! e* G0 l; h9 ?5 S. v: N( C4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。7 c3 d" d4 X) f1 l4 w% w$ }

  • , C8 O& k) V7 M, f! e  u# v5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。
    ) U8 _- j: h7 N: t1 B5 |

  • 5 t0 ~- X% ?8 s) i( Y" a6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。+ B. s" G9 d+ k$ R9 G+ @# ~
  • & s# x3 u! F) H, z9 F6 j! a3 c7 p
    7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。1 j& x$ `2 D! T3 Y" y2 j2 y- C
    - v9 ^* s2 N$ ?6 o

5 C+ B! L: m* A0 U
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