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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米  ?% _* n9 l- R, Y2 L% Y
) j5 {2 Q' ^& N5 w* q
调味:
% a! p9 H: V# q4 C9 e4 ?7 W- f% p鸡汤
& A: U" W3 ~" \: J, m& X; n8 c盐 适量
* ~2 \$ Q% M( _; c5 L
) v9 c: s- C( \; n) v
  • 口味4 w- |$ I# n3 q, ]+ `4 `
    清淡
  • 工艺; v( }0 |3 H) i
  • 主要食材2 }1 C" g# `! f7 V! P  y* X
    蔬菜类
  • 难度7 m1 [0 J. z* l* U% `5 x, e8 N
    简单
  • 耗时约
    9 c- t! D% [, q2 j  c! C' v20分钟
    8 N4 x* m) w4 Y
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....( U0 b* a4 b( n; x1 n7 I. |

  • & o+ e7 l) `9 _, @! k+ F1.材料:娃娃菜、海米2 \% A7 s4 d' P4 S7 {( l1 ^3 H
    调味:鸡汤、盐适量。
    + y- y5 H) M/ H0 q& f5 o7 P

  • 1 [- E* Y% c9 x) ]! A3 G  z+ v  [, H2.娃娃菜洗净,切成竖条。
    & r! e  Z; {( U, l
  • 7 J4 T$ I% |4 G6 ?9 P, E
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。! N  `) S* g' v! g5 W" I

  • 5 [* B+ l$ G8 |# b' Q4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。
    + `9 b& B, D1 f' G; _

  • 8 n; v1 K- s: r0 R" x+ g+ \' t2 k5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。
    + J4 [0 Q  l/ _) r( w. u

  • 7 D; r$ B9 _/ v" {( e6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。& o" p* P2 Y2 m0 \# j& }2 h" g
  • 2 m; `7 N/ F+ c9 Y5 T
    7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。% z' B; p1 I/ w5 P) I& ]# N0 C

    5 G' Y: u$ ]# \) ]
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