- 妈米
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海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米
5 H7 p6 s& Z9 y+ B( I9 p1 I; `6 Z$ ` }* l) h" X# O
调味:
( {3 v+ S4 Q# q( s1 o p" ?鸡汤7 X1 r) n/ }" m, L% k# l1 A8 u
盐 适量9 K+ S1 O/ [1 H+ u+ r, Q# E
2 k4 U1 Z/ T: N
- 口味% I+ b+ {. V. l# i: E9 b+ x
清淡 - 工艺% ?+ M/ @" y! N! U F) ?) [, H
煮 - 主要食材
% P$ m8 z9 N( h0 L7 v蔬菜类 - 难度
& m8 q- ~5 {% T$ U$ X, u简单 - 耗时约7 T" S) p0 C+ I* z
20分钟 _: J6 x% [/ f$ Z; S
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
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; {8 H+ G3 t$ y. W1.材料:娃娃菜、海米" Y1 ]% T! \0 r5 ^2 D
调味:鸡汤、盐适量。) [8 x9 I/ Y" i5 C, d/ t. F0 Y; V
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2.娃娃菜洗净,切成竖条。) q3 b+ L* D, u& l
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3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。
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, o( J5 g; D% l" ^# `( ^3 ]4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。% b9 c9 u1 H/ e; h; W& ?* x1 ^8 o

: O) S; N' h5 [ q& j/ {% J5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。" z: D4 M( a" `+ Z
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6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。
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7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。& Q/ w( ^. T8 `$ M* h! r5 b6 `
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