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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米
! z' ^( `7 V' |+ R! Y8 o% \% t7 g$ x3 [. r: m
调味:) o* k$ a3 V0 `& x
鸡汤+ m% k# G. w# I2 k7 S
盐 适量
3 A1 k" m8 U5 R2 A3 x9 I2 E7 e% d1 q9 Z
  • 口味4 _+ r- m' p0 Y# ?: E
    清淡
  • 工艺+ R- |2 k4 S: r. m
  • 主要食材
    - b1 L4 f/ m5 ^蔬菜类
  • 难度6 I8 [: ^9 p* c
    简单
  • 耗时约# ~% A, D8 k. o6 I" s3 v
    20分钟1 Q3 N( h& H, e5 x0 d* N  T8 e
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
% V9 p, S# Q1 v
  • , l8 B: y# o0 g6 x& d
    1.材料:娃娃菜、海米
    + D4 @3 `$ y0 C; c调味:鸡汤、盐适量。8 l4 ]- O) p7 \

  • 0 K. R. ^) h8 y( Z! n2.娃娃菜洗净,切成竖条。
    : u. J2 ]+ I+ R. a+ A
  • 1 u! P% A2 K) d3 Z
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。
    2 b5 g/ Q1 @# p; V2 u: R! z
  • ; ]# }9 E3 W6 R+ F5 \/ C; b
    4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。2 R/ Y4 D) m  s' M+ `

  • 9 O# U1 k0 Z+ _- T! F5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。
    + F& `' S4 ?/ U0 e; G& S

  • 3 p% c- u) C- J" _) b3 }6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。
    * P  |# ^# x2 ]/ E& f3 G, r
  • 6 q( I* I0 I, C" z, _2 F! x/ y
    7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。* m. F3 g* Q+ A2 @. f6 ^
    ! x5 ]! |6 D' g# Y8 e! p

  M" _8 w4 C1 N7 ~. A
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海米娃娃菜
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