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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米/ \9 t0 v3 W  H$ v5 ]! m8 N6 r
: S& k$ r- U* J! I; c4 Y. w; \3 j! g
调味:6 Y# Z3 Y5 p5 ^+ T- r
鸡汤& ~9 f3 @3 T+ `0 N# ^
盐 适量. P8 H) ]* r$ Y7 w- r( s: a

3 i  R/ F6 u4 H  d7 D. Q/ @
  • 口味
    3 P( C( U* m' j5 I清淡
  • 工艺
    2 F' P, S+ P4 T; n
  • 主要食材* ?+ G" _' U, \& V
    蔬菜类
  • 难度
    + d3 F& g. W' m  W' M% J! r简单
  • 耗时约
    + x# c% t" s% ?: G5 x, P( [4 E6 E20分钟
    * C& N: S4 P6 n9 ]7 j" d
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....0 Z, y6 M* H* y$ I

  • 3 ^8 Z' T. ]% {$ \1.材料:娃娃菜、海米0 C" P7 X  _5 H; g) i
    调味:鸡汤、盐适量。
    7 `' [8 U1 h( A+ w0 u

  • . u) v& Q4 l( c. w: O2.娃娃菜洗净,切成竖条。
    1 m% \9 r% p! \7 f) Q0 _2 R
  • ) q" \* Z  M8 d* [8 v
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。
    . r8 R% i. K) e; K7 D

  • : o! y0 a; h/ ~3 c2 i+ b4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。
    " j0 }. z( V. w% T+ O2 M" s8 O% v% w

  • 8 W- z) k0 J/ x. I5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。( S9 v) {6 M5 E& T( |& p" f
  • ) l- W& b3 p3 N* d& c# N; Q
    6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。
    7 w+ ^# K& W( E1 T. r

  • 9 n  r: y2 c/ M" E1 `: [* V4 ?  G1 R7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。( ]0 D& G6 e8 O2 R
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