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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-23 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
海米娃娃菜食材明细:材料:娃娃菜 海米
5 H7 p6 s& Z9 y+ B( I9 p1 I; `6 Z$ `  }* l) h" X# O
调味:
( {3 v+ S4 Q# q( s1 o  p" ?鸡汤7 X1 r) n/ }" m, L% k# l1 A8 u
盐 适量9 K+ S1 O/ [1 H+ u+ r, Q# E
2 k4 U1 Z/ T: N
  • 口味% I+ b+ {. V. l# i: E9 b+ x
    清淡
  • 工艺% ?+ M/ @" y! N! U  F) ?) [, H
    煮
  • 主要食材
    % P$ m8 z9 N( h0 L7 v蔬菜类
  • 难度
    & m8 q- ~5 {% T$ U$ X, u简单
  • 耗时约7 T" S) p0 C+ I* z
    20分钟  _: J6 x% [/ f$ Z; S
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
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  • ; {8 H+ G3 t$ y. W1.材料:娃娃菜、海米" Y1 ]% T! \0 r5 ^2 D
    调味:鸡汤、盐适量。) [8 x9 I/ Y" i5 C, d/ t. F0 Y; V
  • , L8 z% B5 {6 ]2 d) K9 i) x+ L
    2.娃娃菜洗净,切成竖条。) q3 b+ L* D, u& l
  • . S( L6 d, P; \: @% Q5 q
    3.虾米用温水浸泡,蒜切成蒜粒备用。
    6 n$ }4 E5 Z5 F% s+ @+ `$ M

  • , o( J5 g; D% l" ^# `( ^3 ]4.锅置火上倒入少许油,烧至5成热时将蒜末放入。% b9 c9 u1 H/ e; h; W& ?* x1 ^8 o

  • : O) S; N' h5 [  q& j/ {% J5.待蒜末炸至金黄,倒入适量鸡汤。" z: D4 M( a" `+ Z
  • * s- x2 `6 A; Q+ Q* P8 F1 {# W$ ]
    6.将娃娃菜码入锅中,盖盖子煮开,煮至娃娃菜变软。
    3 s% O3 f/ f& R- Z* }  l
  • 8 E" i! j2 m5 i$ C. m
    7.调入少许盐,少许水淀粉勾芡即可。& Q/ w( ^. T8 `$ M* h! r5 b6 `
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