- 妈米
- 2626
- 经验值
- 2331
- 在线时间
- 269小时
- 宝宝生日
- 2011-07-30
- 注册时间
- 2011-1-11
- 帖子
- 309
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2600
- 精华
- 1
- UID
- 5536009
   
- 宝宝生日
- 2011-07-30
- 帖子
- 309
|
8 v2 h1 G3 b( I
- @8 Y+ n" ]$ r- }所需食材:面粉,羊里脊肉(或五花肉)圆葱,蒜薹,西红柿,青椒3 [1 M4 l; @! J
调料:葱姜蒜,番茄酱,胡椒粉,盐
2 G: V# T2 g7 o$ W& w( D4 P1 E
$ E( n' A% M* @9 N做法:+ [4 I/ O7 z) k! X/ f
一、和面,不软不硬。擀成面饼,不要太薄了。用刀切成条后再切小丁,撒上些干面以防粘连。开水下锅煮八成熟,捞出来放凉水里,这样更劲道。- i( }: f0 k% B- x2 Z% a
& S1 |" b, M1 k5 |& z1 E1 V2 M二、圆葱,蒜薹,西红柿,青椒,切丁备用。葱姜蒜切丁。
7 K7 N2 g `3 _8 A # K" i- G7 w! U
三、热油下葱姜蒜爆香,放入羊肉爆炒至段生,放入西红柿,蒜薹,圆葱煸炒,八成熟时再下青椒炒,之后放入丁丁面。
1 ^- j' ^2 o$ j7 J) A 3 S* W3 P. O) ?( F: R' |6 D3 `! I! a
四、让丁丁面充分的吸收菜汁后,放入胡椒粉和番茄酱,翻炒几下出锅即可。
% c" R) A& z2 q. X2 v* S
3 w% l6 d: k9 _( I4 I/ V* \味道杠杠的,不输新疆菜馆喔,哈哈,这也是我第一次做,相当成功 ` @3 \- _( A( Z
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|